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Ich werde dir einen druckbaren ADHD-freundlichen Reinigungs- und Haushalts-Reset-Planer schicken
Kristy T.
Über diesen Service
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DER RESET-PLAN: Reinigung, die mit deinem Gehirn funktioniert, nicht gegen es
Kein weiterer schamvoller Tiefenreinigungsplan, den du schon am Dienstag aufgibst. Dieses System arbeitet in Zonen statt in täglichen Marathonläufen, nutzt 5-Minuten-Timer statt vager "das ganze Haus reinigen"-Energie und verfolgt niemals eine Serie, die du brechen kannst. Für ADHD-Gehirne, wenig Energie und Häuser, die tatsächlich bewohnt werden.
INHALT (9 druckbare Seiten): die Low-Spoon-Philosophie hinter dem System, ein wöchentlicher Zonenreinigungsrhythmus, eine tägliche Reset-Checkliste, ein 5-Minuten-Speed-Reset, eine Raum-für-Raum-Tiefenreinigungsliste in kleine Schritte unterteilt, ein Entrümpelungs-Tracker, ein Wäsche- und Wartungs-Tracker und ein monatlicher Gewohnheiten-Tracker, bei dem verpasste Tage nur leer sind, nicht eine gebrochene Serie.
FORMAT: Als digitales PDF im US Letter-Format geliefert, zum Drucken zu Hause und für immer wieder verwendbar. Dies ist ein Druck- und Schreibplaner, kein ausfüllbares PDF.
Nur für den persönlichen Gebrauch, bitte nicht weiterverkaufen oder weitergeben. Danke, dass du einen kleinen Shop unterstützt!
Bevorzugte Lieferart
Bitte informiere den Freelancer über alle Präferenzen oder Bedenken in Bezug auf den Einsatz von KI-Tools bei der Ausführung und/oder Lieferung deines Auftrags.
Lerne Kristy T. kennen
Kristy T.
Digital Planner and Printable Designer, ADHD Friendly Systems
- AusVereinigte Staaten
- Mitglied seitNov. 2024
Sprachen
Englisch
I design printable planners built for real life, especially when traditional planners haven't worked for you. My shop, SouthlineSupply, includes ADHD friendly cleaning routines, family chore charts, reading journals, pet care planners, focus planners, and debt freedom and budget trackers. Every planner is beginner friendly, print ready, and delivered as an instant digital download so you can start using it right away. I love helping people build simple systems that actually stick.
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FAQ
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Handelt es sich um ein physisches Produkt?
Nein, das ist ein digitales PDF, das sofort über Fiverr geliefert wird. Nichts wird versendet. Du druckst es zu Hause oder bei einem lokalen Druckshop aus und kannst es beliebig oft wiederverwenden.
