Ich entwerfe personalisierte Trainingspläne, Fitness-Coaching und Krafttraining
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Über diesen Service
Automatische Übersetzung
Eine generische Trainingsroutine kann manchmal völlig erfolglos sein, weil sie keine Rücksicht auf deinen Körpertyp, deine Ziele oder deine Lebenssituation nimmt. Ich arbeite persönlich mit dir zusammen, um eine Trainingsroutine speziell für dich zu entwickeln.
Als zertifizierter Personal Trainer biete ich dir eine Möglichkeit, ein Workout rund um deinen Lebensstil, dein Fitnesslevel und deine Bereitschaft, deine körperliche Fitness auf neue Höhen zu bringen, zu gestalten.
Ich biete dir folgende Leistungen an:
- Individuell angepasster Trainingsplan basierend auf deinen Zielen
- Form- und Technik-Coaching
- Wöchentliche Fortschrittskontrolle
- Monatliche Anpassung deines Trainingsplans basierend auf deinem Fortschritt
Was du von meinen Leistungen bekommst:
- Personalisierter Trainingsplan
- App-Zugang mit Übungsvideos
- Fortschrittsüberprüfungen & Anpassungen
- Wöchentliche Check-ins und Unterstützung
- Leistungsüberwachung
- Motivation und Verantwortlichkeit
Anstatt deine Zeit mit Einheits-Workout-Programmen zu verschwenden, erstelle ich dir einen maßgeschneiderten Trainingsplan, der speziell darauf ausgelegt ist, dir zu helfen, deine Fitnessziele und deinen Lebensstil zu erreichen.
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- AusSpanien
- Mitglied seitOkt. 2020
- ⌀ Antwortzeit3 Stunden
- Letzte Lieferungetwa 9 Stunden
Sprachen
Spanisch, Englisch
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FAQ
Automatische Übersetzung
Benötige ich eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio?
Nein. Ich erstelle Trainingspläne für Zuhause, im Fitnessstudio oder beides. Sag mir, worauf du Zugriff hast, und ich baue darauf auf.
Wie oft sollte ich pro Woche trainieren?
Kommt auf dein Ziel und deinen Zeitplan an. Ich empfehle normalerweise 3-5 Einheiten pro Woche, aber wir passen das an deine Verfügbarkeit an.
Werden die Workouts langweilig?
Nein. Ich wechsle die Übungen, ändere die Wiederholungsbereiche und passe die Intensität an, um den Fortschritt zu fördern und die Workouts frisch zu halten.
Was ist, wenn ich ein absoluter Anfänger bin?
Perfekt. Ich starte mit grundlegenden Bewegungen und steigere mich, wenn du stärker wirst. Anfänger sehen schnell erstaunliche Fortschritte.
Wie lange dauert es, bis ich Ergebnisse sehe?
Konsistenz ist am wichtigsten. Du wirst dich in 2-3 Wochen stärker fühlen. Sichtbarer Muskelzuwachs oder Fettabbau ist meistens zwischen Woche 4 und 6 erkennbar.
Kannst du die Workouts anpassen, wenn ich verletzt bin?
Absolut. Sag mir, was los ist, und ich passe dein Programm so an, dass es sicher um die Verletzung herum funktioniert und den Fortschritt erhält.
1 Bewertungen für diesen Service
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Zusammensetzung der Bewertung
- Kommunikation
- Qualität der Lieferung
- Preis-Leistungs-Verhältnis der Lieferung
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toni77es
Wiederkehrender Kunde

Spanien
It is the second time I have worked with Marc and I am very happy. I have tried various training programs and diets in the past, and I can say that Marc offers a truly personalized and effective approach! Many thanks for everything!
Bis zu 50 $
Preis
3 Tagen
Dauer
K Antwort des Freelancers
Hilfreich?
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