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Ich werde anfängerfreundliche Yoga-Stunden für alle Niveaus anbieten
Sn Premananda
Über diesen Service
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Suchst du nach echten, transformierenden Yoga-Anleitungen, die auf deine einzigartigen Gesundheits- und Bildungsbedürfnisse zugeschnitten sind?
Mit 29 Jahren Erfahrung bin ich der erste registrierte und zertifizierte Yoga-Meister in Nepal. Ich habe einen M.A. in Yoga-Psychologie von Bihar Yoga Bharati (der weltweit ersten Yoga-Universität) und einen M.A. in Soziologie. Ich spezialisiere mich darauf, alte Weisheit mit therapeutischer Wissenschaft zu verbinden, um dein körperliches, geistiges und emotionales Wohlbefinden zu unterstützen.
Was du in diesen Sitzungen bekommst:
Personalisierte therapeutische Yoga-Praktiken für das Gesundheitsmanagement.
Spezialisierte Techniken zur Verbesserung der Konzentration, geistigen Klarheit und Stressabbau.
Maßgeschneiderte Übungen, abgestimmt auf dein Alter, dein Fitnesslevel und deine spezifischen Ziele.
Expertenleitung von einem zertifizierten Karma Sanyasin, verwurzelt im Satyananda-Stil.
Ich habe meine Expertise erfolgreich bei Regierungsbehörden, NGOs und im privaten Sektor angewendet. Ob du mit bestimmten Gesundheitsproblemen kämpfst, nach Stressabbau suchst oder dich auf Bildung konzentrieren möchtest – ich bin hier, um dich auf deiner Reise zu begleiten.
Bitte sende eine Nachricht, bevor du eine Bestellung aufgibst, um deine Bedürfnisse zu besprechen!
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Sn Premananda
Nepal's Pioneering Yoga Master with 29 years of Experience
- AusNepal
- Mitglied seitSept. 2025
- ⌀ Antwortzeit1 Stunde
Sprachen
Nepali, Englisch, Hindi
Premananda (Shiva Basyal), founder of Kathmandu Yoga, is a pioneering Nepalese yoga master with 29 years of experience. He holds an M.A. in Yoga Psychology from Bihar Yoga Bharati, India and is Nepal's first registered instructor. A Karma Sannyasin initiate of the Bihar Yoga tradition, he applies yogic expertise in health and education for government agencies, INGOs, NGOs, and the private sectors (including British Embassy in Kathmandu, Home Ministry, Nepal Govt, UNDP, Save the Children, Cornell Nepal Study Program etc). He also holds an M.A. in Sociology from Tribhuvan University, Kathmandu.
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Mein Portfolio
FAQ
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Welche Art von Yoga unterrichtest du?
Wir folgen den Lehrsystemen von Satyananda Yoga/Bihar Yoga, gegründet von Paramhamsa Satyananda Saraswati, mit Schwerpunkt auf den besonderen Bedürfnissen und Interessen der Aspiranten. GUTE ERFAHRUNG GUTE AUSDRÜCKE www.biharyoga.net Yoga nicht nur als Wissenschaft des Körpers, sondern als Wissenschaft des Lebens betrachten.
Was soll ich anziehen?
Bequeme, lockere Kleidung. Natürliche Stoffe wie Baumwolle sind am besten.
Ab welchem Alter unterrichten Sie?
Wir unterrichten alle Altersgruppen. Wir haben gut gestaltete Pakete, die auf verschiedene Altersgruppen zugeschnitten sind: Maßgeschneiderte Programme für bestimmte Altersgruppen Pakete, die auf individuelle Fähigkeiten abgestimmt sind Spezialisierte Lösungen für häufige altersbedingte Herausforderungen
Ich bin schwanger. Ist es sicher, Yoga zu praktizieren?
Ja. Unser spezielles Pränatal-Paket umfasst: Altersspezifische Anpassungen (1-3, 4-6, 7-9 Monate) Verbesserte Yoga Nidra Praktiken Unterstützung bei der postnatalen Erholung Techniken für Mutter-Kind-Gesundheit.
Bietest du Schulungen an?
Wir bieten umfassende Schulungsprogramme an: Intensivkurse von 30 bis 200 Stunden Traditionelle, schriftenbasierte Philosophie Praktische Theorieintegration Historischer Kontext und Prinzipien Weitere Informationen findest du auf www.thekathmanduyoga.com.
Ich habe gesundheitliche Probleme. Kann ich trotzdem Yoga praktizieren?
Ja, mit unserem therapeutischen Ansatz: Maßgeschneiderte Praxis-Auswahl Spezifische Anpassungen je nach Gesundheitszustand Sicherer Fortschritt unter Anleitung eines Experten Integrierte Wellness-Überwachung.
Wie ist die Lehrmethode?
Unsere Lehrmethode konzentriert sich auf: Akustisches Lernen Bewusstseinsentwicklung Verbesserung der Konzentration Erfahrungsbasiertes Verständnis.
