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Ich unterrichte privates Online-Iyengar-Yoga für Fortgeschrittene
Jayasankar
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Über diesen Service
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Haben Sie schon einmal von Iyengar-Yoga gehört?
Es handelt sich nicht um eine neue Yoga-Art. Sie ist nach dem Yoga-Meister Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (besser bekannt als B.K.S. Iyengar) benannt, der in den 1950er-Jahren maßgeblich dazu beitrug, Yoga in der westlichen Welt bekannt zu machen und das Bewusstsein für ein inneres Leben zu stärken. Ihm wird weithin die Popularisierung von Yoga im Westen zugeschrieben.
Für fortgeschrittene Yoga-Praktizierende, die die Iyengar-Yoga-Methode noch nicht kennen, bietet der Iyengar-Ansatz die Möglichkeit, das Thema Yoga neu zu entdecken.
Sie werden lernen:
- Die Ausrichtung von grundlegenden und fortgeschrittenen Posen, um die Kraft und Flexibilität des Körpers auszugleichen und das Bewusstsein in der Asana-Praxis zu stärken
- Die Verwendung von Hilfsmitteln, die für Iyengar Yoga einzigartig sind
- Zweck und Art der Anpassung je nach Körperzustand
- Yoga-Prinzipien des Körpers und seiner Bewegung
- Einführung in Pranayama (Atemtechniken) und Meditation
- Charakteristika der Asanas durch das Verständnis ihrer Sanskrit-Namen und der dahinterliegenden Bedeutung.
Lerne Jayasankar kennen
Jayasankar
I'm a Travelling Freelancer and a Certified Iyengar Yoga Teacher
- AusMalaysia
- Mitglied seitJuli 2021
- Letzte Lieferung6 Monate
Sprachen
Tamil, Englisch
I am a Certified Iyengar Yoga Teacher, traveler, and freelancer, specializing in the principles and practice of Iyengar Yoga.
My journey into Iyengar Yoga began at Swami Dayananda Ashram in Rishikesh, India, where I attended a residential yoga course conducted by my Guruji, Sri Nandakumar ji—a senior Iyengar Yoga teacher and direct disciple of Guruji B.K.S. Iyengar and the Iyengar family. This experience was transformative, as it not only introduced me to the depth of Iyengar Yoga but also immersed me in Satsang, Sanskrit, and Vedic chanting under the guidance of Swami Brahmavidyananda.
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FAQ
Automatische Übersetzung
Ich praktiziere Yoga seit einigen Jahren mit Unterbrechungen. Gilt ich als fortgeschrittener Praktizierender?
Wenn Sie nicht regelmäßig Yoga praktizieren (z. B. weniger als 5 Stunden pro Woche), ist es ratsam, mit meinem anderen Online-Kurs zu beginnen, der für alle Niveaus geeignet ist.
Ich bin ein fortgeschrittener Yoga-Praktizierender mit einer schweren Verletzung. Bin ich für diesen Kurs geeignet?
Bitte nehmen Sie vor dem Unterricht Kontakt mit mir auf und erzählen Sie mir mehr über Ihre Situation.
Ich praktiziere andere Formen des Yoga, aber kein Iyengar-Yoga. Kann ich trotzdem mitmachen?
Auf jeden Fall. Sofern Sie ein fortgeschrittener Yoga-Praktizierender oder Yoga-Lehrer sind, gebe ich mein Yoga-Wissen gerne weiter, um Ihre Yoga-Praxis zu verbessern, unabhängig von der Art des Yoga.
Bewertungen
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R ryfraph
Israel
I hope to continue with Jayasankar. He is very attentive and responsive, and I feel he gives me good yoga guidance. I practiced 3 years in a studio and was skeptical of online yoga, but this is very good.
50 $
Preis
4 Tagen
Dauer
Hilfreich?C carofloreh
Frankreich
Clear, structured and individual-based classes and instructions. If you value Iyengar yoga and everything it has to offer, you have come to the right place. Highly recommend !
50 $
Preis
3 Tagen
Dauer
Hilfreich?U user77528227
Großbritannien
Very knowledgeable 👌
50 $
Preis
Hilfreich?U user77528227
Großbritannien
Excellent classes🙏
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