Ich erstelle professionelle Trainingspläne und Fitness-Coaching


Über diesen Service
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Ich biete Fitness-Coaching für alle Niveaus an – mit Schwerpunkt auf Anfängern. Meine Pläne enthalten professionell erstellte Trainingspläne, mit der Option auf regelmäßige Beratung oder vollständiges Coaching, je nach Unterstützung, die du brauchst.
Meine Trainingspläne basieren vollständig auf deinem Fitnesslevel und verfügbaren Geräten. Du brauchst keine Mitgliedschaft im Fitnessstudio; nur Platz zum Trainieren und optional Grundausstattung. Die Pläne werden ohne KI erstellt.
Lerne Zack B. kennen
Personal Trainer and Fitness Coach
- AusKanada
- Mitglied seitSept. 2021
Sprachen
Englisch
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FAQ
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Brauche ich Fitnessgeräte?
Technisch gesehen nicht! Ich kann Pläne um das herum erstellen, was du zur Verfügung hast. Wenn du ein sehr erfahrener Athlet bist, kann es schwierig sein, ausreichend herausfordernde Übungen ohne Geräte zu finden; aber du brauchst keine Geräte.
Benötige ich eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio?
Auf keinen Fall. Du brauchst nur Platz zum Trainieren. Geräte sind hilfreich, aber nicht zwingend erforderlich.
Was, wenn mir die Übungen nicht gefallen?
Wenn du den Basispaket gewählt hast, biete ich zwei Überarbeitungen des Plans an; falls dir die Übungsauswahl wirklich nicht gefällt, können wir sie ändern! Bei den anderen beiden Paketen kann ich alternative Übungen anbieten, falls du Probleme mit den vorgeschlagenen hast.
Ich habe Behinderungen, kann ich deine Pläne trotzdem nutzen?
Ja! Solange ich vor der Erstellung deines Plans über etwaige Behinderungen oder Bedenken informiert werde, passe ich ihn vollständig an das an, womit du dich wohlfühlst und was du kannst. Wenn ich einen Fehler mache, sind auch Revisionen im Plan enthalten!

