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Ich werde einen personalisierten Fußball-Performance-Trainingsplan erstellen
Jari H
Über diesen Service
Automatische Übersetzung
Bring deine Fußballleistung auf das nächste Level
Bist du Fußballspieler und möchtest stärker, schneller, fitter und explosiver werden?
Ich bin ein professioneller Performance-Coach, der im Profi-Fußball beim niederländischen Erstdivisionär FC Volendam arbeitet. Ich spezialisiere mich auf Kraft & Kondition, sportliche Leistung und körperliche Entwicklung.
Ich erstelle einen personalisierten Fußball-Performance-Trainingsplan, basierend auf deinen Zielen, deinem Spielniveau, deiner Position, deiner Trainingserfahrung und deiner verfügbaren Ausrüstung.
Was du verbessern kannst:
- Kraft & Power
- Schnelligkeit & Beschleunigung
- Explosivität
- Kondition & Ausdauer
- Gesamtleistung im Sport
Dein Programm wird strukturiert, progressiv und praktisch sein, damit du genau weißt, was du tun musst und wie du dich steigerst.
Egal, ob du Amateur-, Jugend- oder Profifußball spielst, ich helfe dir, smarter zu trainieren und dein Bestes zu geben.
Sende mir deine Ziele und deine aktuelle Trainingsroutine, und wir erstellen gemeinsam deinen personalisierten Leistungsplan.
Lerne Jari H kennen
Jari H
Professional Performance Coach
- AusNiederlande
- Mitglied seitAug. 2026
- ⌀ Antwortzeit1 Stunde
Sprachen
Niederländisch, Englisch
I’m a Professional Performance Coach working in professional football at a Dutch professional football club FC Volendam, specializing in strength & conditioning, athletic performance and personal training. I help football players and athletes become stronger, faster, fitter and more explosive through personalized, evidence-based training. I also help people improve their overall fitness, lose weight and build sustainable habits. My approach combines professional expertise with practical, goal-oriented coaching, with every program tailored to your individual goals, level and needs.
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Mein Portfolio
FAQ
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Für wen ist dieses Schulungsprogramm geeignet?
Meine Programme sind für Fußballspieler verschiedener Niveaus konzipiert, von Freizeit- und Amateurspielern bis hin zu Akademie- und Profisportlern. Jedes Programm wird individuell auf deine Ziele, dein Level, deine Position und deine Trainingserfahrung abgestimmt.
Wird das Programm für mich personalisiert?
Ja. Jedes Programm wird individuell basierend auf deinen Zielen, deinem aktuellen Training, deinem Fußballplan, deiner Erfahrung und deiner verfügbaren Ausrüstung gestaltet.
In welchen Leistungsbereichen kannst du mich verbessern?
Je nach deinen Zielen kann sich das Programm auf Kraft, Geschwindigkeit, Beschleunigung, Explosivität, Kondition, Ausdauer und die allgemeine sportliche Leistung konzentrieren.
Benötige ich Zugang zu einem Fitnessstudio?
Nicht unbedingt. Ich kann das Programm an deine verfügbare Ausrüstung und dein Trainingsumfeld anpassen, egal ob du Zugang zu einem voll ausgestatteten Fitnessstudio, Basisausrüstung oder nur begrenzte Geräte hast.
Kann ich mein Fußballtraining und meine Spiele berücksichtigen?
Absolut. Dein wöchentlicher Fußballplan wird bei der Planung deines Trainingsvolumens, deiner Intensität und deiner Erholung berücksichtigt.
Kann ich während meines Programms Fragen stellen?
Ja. Die Standard- und Premium-Pakete beinhalten laufende Unterstützung, sodass du Fragen stellen und Feedback während deines Programms erhalten kannst.
Stellst du Fortschrittsberichte bereit?
Ja. Die Standard- und Premium-Pakete beinhalten Fortschrittsverfolgung, um deine Entwicklung zu überwachen und bei Bedarf Anpassungen vorzunehmen.
Kannst du ein Programm für eine bestimmte Position erstellen?
Ja. Ich kann dein Programm auf die körperlichen Anforderungen deiner Position zuschneiden, egal ob du Torwart, Verteidiger, Mittelfeldspieler oder Stürmer bist.
Bietest du auch allgemeine Fitness- oder Gewichtsverlustprogramme an?
Ja. Ich erstelle auch personalisierte Fitness- und Gewichtsverlustprogramme für Menschen, die fitter, stärker und gesünder werden möchten.
