Ich erstelle einen individuellen Trainingsplan und einen personalisierten Ernährungsplan
Über diesen Service
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Ich erstelle eine 100% personalisierte Trainings- und Ernährungsstrategie, die speziell auf deinen Körpertyp, deine Ziele, deinen Zeitplan und deine Essgewohnheiten zugeschnitten ist. Keine zu restriktiven Diäten. Keine unrealistischen Routinen. Einfach ein nachhaltiger, bewährter Plan, der auf deinen Lebensstil abgestimmt ist!
Lerne Vincent kennen
Hybrid Athlete
- AusPhilippinen
- Mitglied seitJuli 2023
- ⌀ Antwortzeit1 Stunde
Sprachen
Englisch
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FAQ
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Muss ich dafür ins Fitnessstudio gehen?
Nein, ich kann einen Plan für das komplette Fitnessstudio, Home-Workout oder mit einfachem Equipment wie Hanteln erstellen.
Welche Infos brauchst du von mir nach der Bestellung?
Ich sende dir ein Google-Formular, das du ausfüllen kannst.
Was, wenn ich Lebensmittel nicht mag oder nicht essen darf?
Kein Problem, sag mir einfach deine Allergien oder Lebensmittelunverträglichkeiten, und ich plane die Mahlzeiten um das, was du wirklich isst.
Werde ich auf dem Diätplan hungern?
Überhaupt nicht, wir setzen auf flexible Mahlzeiten, die deine Makros treffen, ohne dass du dich schlecht fühlst.
Wie kann ich den Plan einsehen und Fragen stellen?
Ich teile deinen individuellen Plan über Google Workspace, und du kannst mir jederzeit auf Social Media eine Nachricht schicken, wenn du Fragen hast.