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Ich werde personalisierte Online-Yoga-Therapie-Sitzungen anbieten
Harsh Jaiswal
Über diesen Service
Automatische Übersetzung
Willkommen! Ich bin Harsh Jaiswal, ein zertifizierter Yoga-Therapeut mit einem Master-Abschluss in Yoga-Therapie und jahrelanger Erfahrung in therapeutischem Yoga und Wellness-Coaching.
Ich biete personalisierte Online-Yoga-Therapie-Sitzungen an, die darauf ausgelegt sind, bei:
-Rückenschmerzen, Nacken-, Knie- und Gelenkschmerzen
-Stress- und Angstbewältigung
-Flexibilität und Haltung verbessern
-Unterstützung bei Gewichtskontrolle
-Verdauungsgesundheit und Lebensstil-Wellness
-Kraft, Mobilität und allgemeines Wohlbefinden
Jede Sitzung wird auf dein Alter, deine Gesundheit, dein Fitnesslevel und deine Ziele abgestimmt. Nach der Einschätzung deiner Bedürfnisse führe ich dich durch sichere und effektive Yoga-Übungen, Atemtechniken, Entspannungsmethoden und Lifestyle-Empfehlungen.
Was du bekommst:
-Einzelne Online-Sitzung
-Personalisierter Yoga-Therapie-Plan
-Professionelle Anleitung und Unterstützung
-Praktische Techniken für langfristiges Wohlbefinden
Fühl dich frei, mich vor der Buchung zu kontaktieren, wenn du Fragen hast.
Lerne Harsh Jaiswal kennen
Harsh Jaiswal
Yoga Therapist
- AusIndien
- Mitglied seitSept. 2021
Sprachen
Englisch
Hi, I'm Harsh Jaiswal, a qualified Yoga Therapist with a B.Sc. and M.Sc. in Yoga Therapy from National Sanskrit University, Tirupati. I have over 8 years of personal yoga practice and experience conducting therapeutic yoga sessions, wellness workshops, and personalized programs for flexibility, posture improvement, stress management, digestive health, and overall well-being. I provide online yoga therapy and wellness guidance tailored to individual needs, helping clients build sustainable habits for long-term health and balance.
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FAQ
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Brauche ich Vorerfahrung im Yoga?
Nein. Die Sitzungen sind sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Praktizierende geeignet. Die Übungen werden entsprechend deinem Level und deinen Zielen angepasst.
Kann Yoga bei Schmerzen und Steifheit helfen?
Ja. Therapeutisches Yoga kann die Mobilität, Haltung, Flexibilität verbessern und Beschwerden im Zusammenhang mit häufigen muskuloskelettalen Erkrankungen verringern.
Bekomme ich einen personalisierten Yoga-Plan?
Ja. Basierend auf deiner Einschätzung erstelle ich einen personalisierten Yoga-Übungsplan, der auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist.
Welche Informationen sollte ich vor der Sitzung teilen?
Bitte teile dein Alter, deine gesundheitlichen Bedenken, medizinische Bedingungen, dein Fitnesslevel und deine Ziele, damit die Sitzung entsprechend angepasst werden kann.
