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Ich bin dein privater Wellness-Coach für Atemarbeit und Meditation
Harsh
Über diesen Service
Automatische Übersetzung
Finde Ruhe, Balance & inneren Frieden
Fühlst du dich gestresst, ängstlich, überwältigt oder mental erschöpft? Als dein Privater Wellness-Coach begleite ich dich durch individuell angepasste Atmungsübungen, Meditationen und Achtsamkeit-Sitzungen, um dir zu helfen, Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern und ein gesünderes, ausgeglicheneres Leben zu führen.
Ich bin Harsh, ein zertifizierter Yoga-Therapeut, Wellness-Coach, Yoga-Athlet auf nationaler Ebene und professioneller Yoga-Lehrer mit über 12 Jahren Yoga-Erfahrung und mehr als 4 Jahren Unterrichtserfahrung.
Was du bekommst
- Privates Wellness-Coaching
- Geführte Meditation
- Pranayama & Atemübungen
- Stress- & Angstabbau
- Achtsamkeitsübungen
- Besser schlafen & Entspannung
- Mentale Klarheit & Fokus
- Personalisierte Live-Einzel-Sitzungen
Perfekt für
- Stress & Angst
- Burnout & mentale Erschöpfung
- Besser schlafen
- Emotionale Balance
- Achtsamkeit
- Gesamtes Wohlbefinden
Warum du mich wählen solltest?
- Zertifizierter Yoga-Therapeut & Wellness-Coach
- Yoga-Athlet auf nationaler Ebene
- Personalisierte Live-Sitzungen
- Anfängerfreundliche Anleitung
- Professioneller, unterstützender Ansatz
Buche noch heute deine erste Sitzung und starte deine Reise zu besserer Gesundheit, innerem Frieden und ganzheitlichem Wohlbefinden.
Lerne Harsh kennen
Harsh
Yoga Trainer And Yoga Therapist
- AusIndien
- Mitglied seitAug. 2019
- Letzte Lieferung1 Jahr
Sprachen
Englisch
Hi, I'm Harsh, a certified Yoga Therapist, National-level Yoga Athlete, and Yoga Instructor with 6+ years of experience. I offer personalized sessions for all levels to improve strength, flexibility, mobility, posture, and overall well-being.
🧘 Services:
✔ Hatha, Vinyasa & Ashtanga Yoga
✔ Yoga Therapy
✔ Pilates
✔ Prenatal & Postnatal Yoga
✔ Functional & Cardio Training
✔ Calisthenics + Yoga
✔ Pranayama & Meditation
✔ Chair Yoga
✔ Weight Loss Programs
✔ 1-on-1, Group & Couple Sessions
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Mein Portfolio
FAQ
Automatische Übersetzung
Wie trete ich der Klasse bei?
Wir treffen uns via Zoom, Skype oder Google Meet; bereite eine Yogamatte vor, damit du bequem bist. Falls du keine hast, sorge bitte für eine Decke oder ein Handtuch. Stelle außerdem sicher, dass dein Laptop oder Smartphone mindestens 70 % Akku hat, um die einstündige Klasse durchzuhalten.
Was ist die Altersgrenze?
Es gibt keine Altersbeschränkung. Wenn Sie jedoch minderjährig sind, stellen Sie bitte sicher, dass Sie während des gesamten Kurses von einem Erwachsenen beaufsichtigt werden.
Ich bin nicht flexibel, werde ich Yoga genießen?
Das hängt davon ab. Ich werde sicherstellen, dass du Yoga genießt und verstehst, dass du nicht flexibel sein musst, um Yoga zu genießen. Es kommt ganz auf dein Interesse und deine Offenheit zum Lernen an.
