Ich entwerfe ein Powerbuilding-Programm

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Happyd
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design a powerbuilding program
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Über diesen Service

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Ich erstelle individuelle Powerbuilding-Programme, um dir zu helfen, gleichzeitig Kraft und Muskelmasse aufzubauen.

Powerbuilding kombiniert schwere Grundübungen (wie Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben) mit klugem Hypertrophie-Training für ausgewogene Fortschritte bei Kraft und Größe.

Mein Fokus liegt darauf, effektive, nachhaltige und leicht umsetzbare Programme zu entwickeln, egal ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist.

Gib mir einfach deine aktuellen Werte, Trainingserfahrung, Ziele und etwaige Ausrüstung oder Einschränkungen an. Ich erstelle ein auf dich zugeschnittenes Programm.

Ich freue mich darauf, dir zu helfen, kontinuierlich Fortschritte bei Kraft und Muskelaufbau zu machen.

  • Ziele

    • Stärker werden
    • Vorbereitung für ein Event
    • Muskelaufbau

  • Ausrüstung

    • Ganzes Fitnessstudio

Lerne Happyd kennen

Happyd
  • AusUngarn
  • Mitglied seitOkt. 2023
  • ⌀ Antwortzeit1 Stunde

  • Sprachen

    Englisch
I’m a dedicated powerlifter with years of experience at competing. My passion for the sport has driven me to constantly refine my technique, programming, and mindset, and now I’m committed to helping others achieve the same. I specialize in designing customized training plans, offering practical competition advice, and providing the motivation lifters need to push past their limits. Whether you’re stepping onto the platform for the first time or aiming for a new PR, I’m here to guide you through every aspect of the process. Let’s build your strength, confidence, and success together.

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