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Ich werde Ihr ADHS-Körperdouble und Ihr Rechenschaftspartner sein
Fitness- und Wellness-Coach, Canva-Webdesigner, Call-Tracking- und CRM-Spezialist
Ich bin Gloria Olives, eine technische Spezialistin und Coach, die sich darauf spezialisiert hat, die Leistung und Systemeffizienz zu verbessern. Ich biete eine einzigartige Doppelkompetenz: Hochleist...
Über diesen Service
Hast du Schwierigkeiten, dich zu konzentrieren, Aufgaben zu starten oder tatsächlich abzuschließen, besonders bei ADHS? Du brauchst nicht mehr Motivation. Du brauchst Struktur, Präsenz und Verantwortlichkeit.
Ich werde dein ADHS Body Double und Verantwortungs-Partner sein, der dir hilft, in einem ruhigen, urteilsfreien Raum fokussiert und produktiv zu bleiben. Durch live virtuelle Body-Doubling-Sitzungen arbeite ich an deiner Seite, damit sich Aufgaben leichter, klarer und einfacher erledigen lassen.
Wir setzen zu Beginn jeder Sitzung klare Ziele, bleiben gemeinsam auf Kurs und überprüfen den Fortschritt ohne Druck oder Scham. Egal, ob du arbeitest, lernst, organisierst oder überfällige Aufgaben nachholst – du machst es nicht allein.
Was du bekommst:
Live virtuelle Body-Doubling-Sitzungen
Zielsetzung und sanfte Check-ins
ADHS-freundliche Struktur
Unterstützende Verantwortlichkeit
Eine ruhige, fokussierte Arbeitsumgebung
Dieser Service ist ideal für ADHS-Profis, Studierende, Freelancer, Kreative oder jeden, der mit Überforderung und Aufgabenparalyse kämpft.
Mein Ansatz konzentriert sich auf nachhaltige Produktivität, nicht auf Burnout. Wenn du bereit bist, das Aufschieben zu stoppen und Aufgaben abzuschließen, arbeiten wir gemeinsam an einer fokussierten Sitzung nach der anderen.
Mein Portfolio
FAQ
Automatische Übersetzung
Was ist eine Körperverdoppelung bei ADHS?
ADHS Body Doubling bedeutet, gemeinsam (virtuell) an Aufgaben zu arbeiten, um die Konzentration und das Durchziehen zu verbessern. Meine Präsenz hilft, Prokrastination und Überforderung zu reduzieren, während ich dich sanft verantwortlich halte.
Wie funktionieren die Sitzungen?
Wir treffen uns virtuell und setzen zu Beginn ein klares Ziel. Du arbeitest an deinen Aufgaben, während ich präsent, fokussiert und unterstützend bleibe. Am Ende machen wir eine kurze Überprüfung, um den Fortschritt zu bewerten.
Muss ich an ADHS leiden, um diesen Service zu buchen?
Nein. Dieser Service ist hilfreich für jeden, der Schwierigkeiten mit Fokus, Motivation oder Aufgabenabschluss hat, besonders für Profis, Studierende, Freelancer und Kreative.
Ist das Coaching oder Therapie?
Nein. Das ist keine Therapie oder klinisches Coaching. Es ist ein praktischer, unterstützender Verantwortlichkeitsservice, der dir hilft, fokussiert zu bleiben und Dinge zu erledigen.
An welchen Aufgaben kann ich arbeiten?
Du kannst an fast allem arbeiten: Lernen, administrative Aufgaben, kreative Projekte, Organisieren, Planen oder Überfälliges nachholen.
