Ich werde dir einige Mental Health Tracker Karten erstellen und schicken

Ein Pack mit 31 Mental Health Tracker Karten.

Diese niedlichen Karten im Format 4x6 sind auf etwas dickerem Papier gedruckt als normales und können dir helfen, deine tägliche mentale Gesundheit im Blick zu behalten. Sie machen es einfach, auf die Woche zurückzublicken und zu sehen, wie es dir ging. Es gibt einen Bereich für eine kurze Notiz, wie du dich an einem bestimmten Tag gefühlt hast und in welcher Stimmung du warst. Du kannst auch einen Schnappschuss davon machen, wie lange du geschlafen hast, wie viel Wasser du getrunken hast und ob du alle Mahlzeiten des Tages gegessen hast. Außerdem gibt es einen Abschnitt, um einige tägliche Ziele zu verfolgen, und auf der Rückseite kannst du Affirmationen oder Dinge, für die du dankbar bist, eintragen, sowie Tipps und Tricks, um mit schlechten Tagen oder Zeiten umzugehen.

*Hinweis* Diese Karten werden auf Bestellung gefertigt, daher kann es einige Wochen dauern, bis sie bei dir ankommen. Der Preis ist inklusive Versand und wurde leicht aufgerundet, da Fiverr nur Preise in Vielfachen von 5$ zulässt.