Ich erstelle einen individuellen Fitnessplan


Über diesen Service
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Muskelaufbau, Fettabbau und smarter trainieren mit einem personalisierten Trainingsplan, der speziell für dich entwickelt wurde!
Ich bin Francesco, qualifizierter Personal Trainer mit praktischem Trainingserlebnis im Fitnessstudio und einem Personal Training-Diplom von NonSoloFitness.
Vergiss generische Workout-Routinen. Ich erstelle ein strukturiertes Trainingsprogramm basierend auf deinen Zielen, Erfahrungen, verfügbarem Equipment und deinem wöchentlichen Zeitplan.
WAS DU ERHÄLTST:
- Ein personalisierter Gym- oder Home-Workout-Plan
- Übungen, Sätze, Wiederholungen und Pausen
- Ein strukturierter wöchentlicher Trainingssplit
- Empfehlungen zur progressiven Überlastung
- Übungsalternativen angepasst an dein Equipment
- Trainingstracking über die Hevy-App, je nach Paket
WARUM ICH?
Ich kombiniere praxisnahe Studioerfahrung mit professioneller Ausbildung im Training. Mein Fokus liegt auf realistischen, effektiven und nachhaltigen Programmen.
Egal, ob du Anfänger oder erfahrener Athlet bist, ich helfe dir, mit einem klaren Plan und Zweck zu trainieren.
Premium-Kunden erhalten bei Zusammenarbeit mit einer registrierten Ernährungsberaterin/ einem registrierten Ernährungsberater auch Ernährungssupport.
Bist du bereit, loszulegen? Schreib mir eine Nachricht und lass uns deinen Trainingsplan erstellen!
Lerne Francesco M kennen
Qualified Personal Trainer
- AusItalien
- Mitglied seitSept. 2026
- ⌀ Antwortzeit1 Stunde
Sprachen
Italienisch, Englisch
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FAQ
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Erstellst du Pläne für Anfänger?
Ja. Jedes Programm wird an dein aktuelles Erfahrungslevel angepasst, von Anfängern bis zu fortgeschrittenen Trainierenden.
Kann ich zu Hause trainieren?
Ja. Ich kann Programme basierend auf deiner verfügbaren Ausrüstung erstellen, inklusive Training zuhause.
Welche Informationen benötigst du, bevor du meinen Plan erstellst?
Ich werde nach deinen Zielen, Alter, Erfahrung, Ausrüstung, Trainingsplan und eventuellen Einschränkungen fragen.
Stellst du Ernährungspläne bereit?
Ernährungsberatung ist in ausgewählten Paketen in Zusammenarbeit mit einem registrierten Ernährungsberater verfügbar.

