Ich coache dich dabei, deinen achtsamen Rhythmus zu finden

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Samal Randeepa
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coach you to find your mindful rhythm
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coach you to find your mindful rhythm

Über diesen Service

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Das Leben ist schnell. Hier ist deine Einladung, langsamer zu werden.


In dieser 30-minütigen Live-1:1-Session bauen wir eine Achtsamkeitspraxis auf, die Teil deines Alltags wird – nicht nur etwas, das du einmal machst und dann vergisst.


Wir beginnen mit einem sanften Check-in, damit ich dich dort abholen kann, wo du stehst, und verstehen, wonach du mehr suchst – Präsenz, Ruhe, Einfachheit. Von dort aus leite ich dich durch einfache Übungen, die du in deine Morgen, Pausen und gewöhnlichen Momente integrieren kannst.


Hier geht es nicht darum, mehr auf den Teller zu packen. Es geht darum, Raum zu schaffen, deine Zeit zurückzuholen, deine Energie zu respektieren und immer wieder zur Präsenz zurückzukehren.


Woran wir arbeiten:


  • Ein Erdungsritual für deinen Tag
  • Achtsame Pausen, zu denen du jederzeit zurückkehren kannst
  • Einfache Wege, Stress zu mildern und wieder Verbindung zu finden
  • Im Rhythmus mit deiner eigenen Energie leben


Dieses Coaching ist für dich, wenn du:


  • Weniger, aber Besseres suchst
  • Bereit bist, einen Rhythmus des bewussten Lebens aufzubauen
  • Einfachheit in einer lauten Welt willst
  • Präsenz über Perfektion stellst


Komm so, wie du bist. Lass uns ein Leben aufbauen, bei dem du präsent bist.

  • Art der Dienstleistung

    • Live-Session

  • Zweck

    • Ruhe & Entspannung
    • Glück
    • Emotionale Unterstützung

  • Herausforderung

    • Stress

  • Sprache

    • Englisch

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Samal Randeepa

soften release restore

5,0(3)
  • AusSri Lanka
  • Mitglied seitJuli 2023
  • Letzte Lieferung1 Jahr

  • Sprachen

    Singhalesische Sprache, Englisch
I create space for slowing down. My work blends somatic healing and mindful practices, gentle, unhurried sessions designed to help you soften, release, and reconnect with yourself. When you work with me, expect to be met with presence, not a script, and held in a rhythm that honors your energy rather than rushing it. My sessions are intentional and simple by design, less about fixing, more about making space, so you can leave feeling lighter, more grounded, and more at home in yourself.

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