Ich werde einen Trainings- und Fitnessplan für deine Ziele erstellen

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FilipK
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Über diesen Service

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Suchst du nach einem Trainingsplan, der wirklich auf dich und deine Ziele zugeschnitten ist?

Ich bin ein qualifizierter Personal Trainer und erstelle einen personalisierten Fitnessplan basierend auf deinen Zielen, deinem Erfahrungslevel, deinem Zeitplan, verfügbaren Geräten und deinen Trainingsvorlieben.

Egal, ob dein Ziel Gewichtsverlust, Muskelaufbau, stärker werden, deine Fitness verbessern oder einfach konsequenter trainieren ist – ich helfe dir, einen klaren und realistischen Plan zu entwickeln, dem du folgen kannst.

Je nach Paket kann dein Plan folgendes enthalten:

  • Ein personalisiertes Trainingsprogramm
  • Übungen, Sätze, Wiederholungen und Pausen
  • Training, das auf Zuhause oder im Fitnessstudio ausgelegt ist
  • Fortschrittsverfolgung
  • Kontinuierliche Unterstützung und Verantwortlichkeit
  • Einfache Ernährungs- und Mahlzeitenrichtlinien
  • Anpassungen basierend auf deinem Fortschritt

Ich arbeite sowohl mit Anfängern als auch mit Leuten, die bereits Erfahrung im Training haben. Mein Ansatz ist unkompliziert: keine unnötig komplizierten Workouts oder unrealistische Versprechen, sondern ein strukturierter Plan, der auf deine individuellen Ziele abgestimmt ist.

Wenn du unsicher bist, welches Paket das richtige für dich ist, schreib mir gerne vor der Bestellung.


Lass uns mit deinen Fitnesszielen starten.

  • Ziele

    • Gewicht verlieren
    • Stärker werden
    • Gesünder sein & sich besser fühlen

  • Ausrüstung

    • Kein Equipment (nur Körpergewicht)
    • Grundlegendes Equipment
    • Ganzes Fitnessstudio
    • Widerstandsband

Lerne FilipK kennen

FilipK

Fitness Trainer

  • AusNordmazedonien
  • Mitglied seitJuli 2022

  • Sprachen

    Englisch
In person and online fitness trainer and coach for over 4 years. I have experience with helping over 100 clients overcome their fitness and diet goals. I am an expert in injury prevention and injury rehabilitation, such as knee and back pain. I provide clients with detailed nutrition and workout plans and daily check ins.

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