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Ich bin dein Online-Dehncoach für Flexibilität, Spagat und Mobilität
Evgeniy Rudenko
Level 1
1 Aufträge in der Warteschlange
4,9
4,9
Über diesen Service
Automatische Übersetzung
Verbessern Sie Ihre Flexibilität und Mobilität mit privaten Online-Stretching-Kursen
Möchten Sie Ihre Flexibilität, Beweglichkeit oder Haltung verbessern oder Steifheit und Schmerzen lindern? Egal, ob Sie Tänzer, Sportler oder einfach jemand sind, der sich besser bewegen möchte, meine individuellen Stretching-Kurse sind für SIE konzipiert!
Was ich anbiete:
Personalisierte Dehnungspläne basierend auf Ihren Bedürfnissen (Flexibilität, Schmerzlinderung, Verletzungsprävention)
1-zu-1 Live-Zoom-Unterricht (30, 45 oder 60 Minuten)
Übungen für alle Niveausvom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen
Konzentrieren Sie sich auf die richtige Form, um Verletzungen vorzubeugen
Anleitung durch einen zertifizierten Stretching- und Kinesiotherapie-Trainer
Wer kann davon profitieren?
️ Sportler und Tänzer, die ihre Flexibilität verbessern möchten
️ Büroangestellte mit Rücken- und Nackenverspannungen
️ Jeder, der sich leichter, lockerer und gesünder fühlen möchte
Warum mich wählen?
Zertifizierter Trainer: Bachelor of Arts + mehrere Fitness-Zertifizierungen
Professionelle Tänzerin & Stretching-Expertin mit langjähriger Erfahrung
Individueller Ansatz: Ich passe jede Sitzung an IHREN Körper und Ihre Ziele an
Lassen Sie uns anfangen! Buchen Sie noch heute eine Sitzung und spüren Sie den Unterschied!
Lerne Evgeniy Rudenko kennen
Evgeniy Rudenko
Stretch smarter, Move better
Level 1
- AusSpanien
- Mitglied seitJuli 2022
- ⌀ Antwortzeit1 Stunde
- Letzte Lieferung6 Tage
Sprachen
Englisch, Russisch, Ukrainisch, Spanisch
Hello, I’m Evgeniy!
I’m a professional dancer and artist with Step One Dance Company, based out of New York City, and the owner of StretchSpace_. Currently living in Barcelona, I bring my expertise in movement and flexibility to help individuals enhance their mobility and well-being.
With a bachelor’s degree in arts and certifications in:
• Stretching Instruction
• Healthy Back Training
• Rehabilitation Techniques
• Kinesitherapy
I offer private stretching lessons via Zoom and create customized programs tailored to your needs.
Automatische Übersetzung
FAQ
Automatische Übersetzung
Benötige ich Erfahrung, um an Ihren Kursen teilzunehmen?
Überhaupt nicht! Meine Kurse sind für alle Niveaus, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.
Welche Ausrüstung brauche ich?
Eine Yogamatte und bequeme Kleidung. Es ist keine besondere Ausrüstung erforderlich.
Wie funktionieren die Online-Sitzungen?
Wir treffen uns zur vereinbarten Zeit auf Zoom. Ich werde Sie durch eine auf Ihre Ziele zugeschnittene Dehnungssitzung führen.
Bewertungen
13 Bewertungen für diesen Service
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Zusammensetzung der Bewertung
- Kommunikation
- Qualität der Lieferung
- Preis-Leistungs-Verhältnis der Lieferung
Sortieren nach:
Am relevantesten
K kimdahl58
Vereinigte Staaten
Truly, this isn’t an exceptional coach. He has taken me further than I thought I was capable of going. At 67 years old, sickly, and I had I have not worked out for years. Within a few sessions, he brought me back to where I had been in my 40s. I’m so thankful for his help., it’s exactly what I needed...
50 $
Preis
1 Tag
Dauer
Hilfreich?J 
justincforsyth
Vereinigte Staaten
Excellent communication. Wonderful support. Highly recommend!
50 $
Preis
3 Tagen
Dauer
Hilfreich?V veteranbuilts
Israel
Not what I expected, but I’m not upset. Very good.
50 $
Preis
1 Tag
Dauer
E 
Antwort des Freelancers
Hilfreich?P 
playguitar_42
Kanada
Laufende ZusammenarbeitGreat flexibility classes, already helping my trouble spot in my hips
50 $-100 $
Preis
6 Tagen
Dauer
Hilfreich?D dnicolereyes
Vereinigte Staaten
Had a great session today. Very knowledgeable, easy to communicate with, and made the entire 30 minutes feel productive and comfortable. He explained things clearly, adapted well to my questions, and created a really positive working atmosphere.
50 $
Preis
3 Tagen
Dauer
Hilfreich?
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Truly, this isn’t an exceptional coach. He has taken me further than I thought I was capable of going. At 67 years old, sickly, and I had I have not worked out for years. Within a few sessions, he brought me back to where I had been in my 40s. I’m so thankful for his help., it’s exactly what I needed...
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E Antwort des Freelancers
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Kanada
Laufende ZusammenarbeitGreat flexibility classes, already helping my trouble spot in my hips
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Hilfreich?D dnicolereyes
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