Ich werde dein personalisierter Ballet Pilates Instructor sein

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Evgeniy Rudenko

Level 1

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Über diesen Service

Automatische Übersetzung

Erlebe die perfekte Kombination aus klassischer Balletttechnik und Mat Pilates in einer personalisierten Online-Session, die darauf ausgelegt ist, deine Haltung, Kraft, Flexibilität, Balance und Körperbewusstsein zu verbessern.


Als professionelle Tänzerin und zertifizierte Pilates-, Dehnungs- und Reha-Trainerin erstelle ich sichere und effektive Kurse, die auf deine Ziele und dein Fitnesslevel abgestimmt sind. Egal, ob du Anfänger, Tänzer, Fitness-Enthusiast oder einfach nur auf der Suche nach einem anmutigen Ganzkörper-Workout bist – jede Session wird an deine Bedürfnisse angepasst.


Ballet Pilates verbindet die Eleganz und Präzision des Balletts mit der Kernkraft und Kontrolle des Mat Pilates, um dir zu helfen, mit Selbstvertrauen zu bewegen und dich stärker zu fühlen.


Vorteile:

 Verbesserung der Haltung und Ausrichtung

 Aufbau der Kernkraft

 Steigerung der Flexibilität und Mobilität

 Verbesserung von Balance und Koordination

 Entwicklung langer, schlanker Muskeln

 Steigerung des Körperbewusstseins


Jede Session ist personalisiert und für alle Levels geeignet.


Bitte kontaktiere mich, bevor du deine Bestellung aufgibst, damit wir deine Ziele besprechen und das beste Paket für dich auswählen können.

Lerne Evgeniy Rudenko kennen

Evgeniy Rudenko

Stretch smarter, Move better

5,0(12)

Level 1

  • AusSpanien
  • Mitglied seitJuli 2022
  • ⌀ Antwortzeit1 Stunde
  • Letzte Lieferung1 Tag
  • Sprachen

    Englisch, Russisch, Ukrainisch, Spanisch
Hello, I’m Evgeniy! I’m a professional dancer and artist with Step One Dance Company, based out of New York City, and the owner of StretchSpace_. Currently living in Barcelona, I bring my expertise in movement and flexibility to help individuals enhance their mobility and well-being. With a bachelor’s degree in arts and certifications in: • Stretching Instruction • Healthy Back Training • Rehabilitation Techniques • Kinesitherapy I offer private stretching lessons via Zoom and create customized programs tailored to your needs.

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