Ich werde deine Haltung verbessern und Schmerzen mit einem personalisierten Bewegungsplan reduzieren

E
edo_gra
E
edo_gra
Edoardo G
Einige Informationen wurden automatisch übersetzt.
fix your posture and reduce pain with a personalized movement plan
Vollbild
fix your posture and reduce pain with a personalized movement plan

Über diesen Service

Automatische Übersetzung

Leidest du unter Rücken-, Nacken- oder Gelenkschmerzen, die durch schlechte Haltung oder langes Sitzen oder Arbeiten verursacht werden?


Ich helfe Menschen, die richtige Haltung wiederherzustellen, muskuloskelettale Schmerzen zu verringern und sich besser zu bewegen, mit personalisierten, evidenzbasierten Bewegungsplänen.


Mit über 15 Jahren Erfahrung in Bewegung, Schmerzmanagement und funktionellem Training analysiere ich deine Haltung, erkenne dysfunktionale Muster und entwickle eine gezielte Korrekturroutine, die auf deinen Lebensstil und deine Zeit abgestimmt ist.


Dieser Service ist ideal, wenn du:

  • Wiederkehrende Schmerzen oder Steifheit hast
  • Lange Stunden sitzend oder stehend arbeitest
  • Praktische Lösungen suchst, keine standardisierten Workouts
  • Wenig Zeit hast, aber echte Ergebnisse willst


Du erhältst einen klaren Plan, leicht umsetzbare Übungen und praktische Anleitungen, um Balance, Mobilität und Körperfunktion wiederherzustellen.

  • Ziele

    • Gesünder sein & sich besser fühlen
    • Erholung & Rehabilitation
    • Andere

  • Ausrüstung

    • Kein Equipment (nur Körpergewicht)
    • Grundlegendes Equipment

Lerne Edoardo G kennen

Edoardo G

Functional performance specialist

  • AusItalien
  • Mitglied seitNov. 2024

  • Sprachen

    Italienisch, Englisch
Hi, I’m Edoardo. I help people improve posture, mobility, and overall musculoskeletal function through structured, evidence-based movement strategies. With 15+ years of hands-on experience in personal training and pain management, I create custom programs for individuals dealing with stiffness, recurring discomfort, poor posture, or movement limitations. My work focuses on restoring efficient movement, reducing overload, and building long-term physical resilience through realistic, tailored solutions.

Automatische Übersetzung

Verwandte Tags