Ich werde executive function und produktivitätscoaching für adhd-profis anbieten

Die meisten Standard-Produktivitätssysteme wurden nicht für ADHD-Gehirne entwickelt. Nimm Davids Allen 2-Minuten-Regel. Sehr angesehen und äußerst effektiv, es sei denn, du bist zeitblind, wie ich. Zwanzig Minuten später und.....du kennst das Bild. Das bedeutet nicht, dass wir keine Systeme haben können, die für uns funktionieren, es bedeutet nur, dass unsere Systeme auf unsere Vorlieben und Fähigkeiten zugeschnitten sein müssen.

Ich biete Coaching für exekutive Funktionen und Produktivität an, das auf deine Rolle, dein Umfeld und deine Arbeitserwartungen individuell abgestimmt ist.

Mit wem ich arbeite:

• Remote- und Hybrid-Profis, die konkurrierende Prioritäten managen
• Freelancer und Selbstständige, die nachhaltige Arbeitsabläufe aufbauen
• Vollzeitbeschäftigte, die sich an die Erwartungen am Arbeitsplatz anpassen, inklusive Lehrkräfte

Fokusbereiche:

• Organisationssysteme, die auf deinen Arbeitsstil und deine Tools zugeschnitten sind
• Strategien für Workflow- und Aufgabenmanagement, die zu deiner Rolle passen
• Zeit- und Fristmanagement
• Umgang mit Überforderung und Entscheidungsmüdigkeit
• Selbstvertretung und Arbeitsplatzanpassungen

Kein Gehirn oder Arbeitsplatz ist wie das andere. Jede Zusammenarbeit beginnt damit, deine spezifische Situation zu verstehen, bevor wir etwas aufbauen.

Hinweis: Dies ist Coaching und beratende Unterstützung, kein klinischer Behandlungs- oder Therapieansatz