Ich werde Ihr Online-Ernährungsberater und Diätassistent sein

Ich bin professionell ausgebildeter Lebensmittelwissenschaftler und Ernährungsberater [5 Jahre Studium] mit jahrelanger Erfahrung.

Ich stehe Menschen jeden Alters zur Verfügung, um ihnen bei der Erreichung ihrer Gesundheits- und Fitnessziele sowie ihres allgemeinen Wohlbefindens zu helfen.

Was beinhalten Mahlzeitenpläne?

• Mahlzeitenplan basierend auf deinem individuellen Plan für 15 bis 30 Tage
• BMI, BEE, TEE
• Flüssigkeitsaufnahme
• Individuelle Kalorienziele
• Individuelle Informationsdatei
• Bei Krankheiten spezielle Hinweise
• Top-Tipps

Was beinhalten Trainingspläne?

• Trainingsplan für 15 bis 30 Tage
• Satz- und Wiederholungsbereiche (je nach Ziel)
• Bilder/Video-Links
• Wie man Übungen richtig ausführt
• Top-Tipps

Erhalte deine Diätpläne, wenn du gesundheitliche Probleme hast:

• Fettleibigkeit / Gewicht
• Malnutrition (Unter- oder Überernährung)
• Diabetes
• Anämie
• Kardiovaskuläre Erkrankungen (Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel, Atherosklerose, Kardiomyopathie, Gefäßerkrankungen)
• Nierenerkrankungen (Chronisch/Akut, Nierenversagen, Nierensteine) Neurologische Probleme
• Laktoseintoleranz-Diäten
• Diäten bei Zöliakie
• Lebererkrankungen
• Magen-/Gastroerkrankungen
• Knochenerkrankungen
• Schwangerschaft / Stillzeit
• Immunstärkende Diäten

Zögere nicht, mich für eine weitere Diskussion zu kontaktieren, um deine Ziele zu erreichen und deinen Traum wahr werden zu lassen!