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Ich biete eine persönliche 1-zu-1 Pilates-Trainingseinheit live an
Dimitra
Level 1
5,0
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Was andere an diesem Freelancer lieben
kayknak
Vereinigte Staaten
Dimitra is truly amazing at what she does. She is incredibly knowledgeable, encouraging, and intentional in the way she teaches. She pays attention to form...
connerheather
Vereinigte Staaten
I continue to be really happy working with Dimitri. Her workouts are not easy but they are perfect for where you are at. I’ve continued to get stronger after...
aliaalhaddad370
Großbritannien
Working with Dimi was an absolute pleasure! I enjoyed our session and really feeling good after it. Hope to work with her more in the future!
kayknak
Vereinigte Staaten
Absolutely love working with her! She’s AMAZING ✨and makes every Pilates session feel personalized. I’ve already noticed a difference in my strength and how I feel. Highly recommend!
Über diesen Service
Automatische Übersetzung
Erlebe die Kraft personalisierter Bewegung in Echtzeit.
Ich biete private 1-zu-1 Online-Pilates-Sessions (über Zoom/Google Meet) an, die darauf ausgelegt sind, deine Kraft, Mobilität und Körperwahrnehmung durch einen wissenschaftlich fundierten, anatomiebasierten Ansatz zu verbessern.
Was du von unserer Live-Session erwarten kannst:
- Echtzeit-Anleitung: Ich gebe sofort verbale Hinweise und Live-Korrekturen, um sicherzustellen, dass du sicher bewegst.
- Personalisierter Ablauf: Keine standardisierten Routinen, jede Session wird auf deine spezifischen körperlichen Ziele und Anliegen abgestimmt.
- Professionelle Expertise: Wir konzentrieren uns auf kontrollierte Bewegungen, richtige Ausrichtung und achtsames Atmen.
Diese Sessions sind perfekt, wenn du möchtest:
- Klare und einfache professionelle Anleitung.
- Effektive Bewegung ohne jegliches Equipment (nur eine Matte!).
- Eine Praxis, die genau auf dein Level abgestimmt ist (Anfänger bis Experte).
Bist du bereit, deine Bewegung zu transformieren? Buche noch heute deine Live-Session und lass uns in Bewegung kommen!
Lerne Dimitra kennen
Dimitra
I will lead a 1:1 online Pilates session for posture and core strength
Level 1
- AusGriechenland
- Mitglied seitMärz 2018
- ⌀ Antwortzeit1 Stunde
- Letzte Lieferung2 Wochen
Sprachen
Englisch
Hi, I’m Dimitra! I’m a certified Pilates instructor with a strong foundation in movement, anatomy, and sports science. I offer private 1:1 sessions designed to help you move better, feel stronger, and build long-term body awareness.
What I offer:
- Live 1:1 sessions (via Zoom).
- Personalized programming based on your goals.
Posture, strength, and mobility focus.
Perfect for:
- Beginners seeking a safe, structured start.
- People wanting to improve posture or mobility.
- Anyone seeking better body awareness.
Ready to start? Message me or book your session today!
Automatische Übersetzung
FAQ
Automatische Übersetzung
Brauche ich spezielle Ausrüstung für unsere Session?
Überhaupt nicht! Die meisten unserer Sessions finden auf einer Matte statt und lassen sich effektiv nur mit deinem eigenen Körpergewicht durchführen. Wenn du Props wie einen kleinen Ball oder Elastikbänder hast, sag mir einfach in den Anforderungen Bescheid, dann können wir sie einbauen.
Wie verbinden wir uns für die Live-Sitzung?
Sobald du buchst, koordinieren wir eine Zeit, die in deiner Zeitzone passt. Ich schicke dir einen privaten Link (meistens Zoom oder Google Meet) für unsere 1-zu-1-Session. Bitte stelle sicher, dass deine Kamera so positioniert ist, dass ich deinen ganzen Körper sehen kann, damit ich die Form korrigieren kann.
Ich bin totaler Anfänger/habe eine Verletzung; ist das das Richtige für mich?
Ja! Ich spezialisiere mich auf anatomiebasierte Bewegungen und passe jede Session an dein spezielles Level an, vom Anfänger bis zum Profi. Bitte fülle nach der Buchung die Anforderungen zur körperlichen Vorgeschichte aus, damit ich sichere Anpassungen für Verletzungen oder Bedenken vorbereiten kann.
Wie ist deine Stornierungsrichtlinie für Live-Sessions?
Da es sich um live 1-zu-1-Termine handelt, bitte ich um mindestens 24 Stunden Vorankündigung, falls du umplanen musst. So kann ich meinen Zeitplan verwalten und den Slot einem anderen Kunden anbieten.
Bewertungen
10 Bewertungen für diesen Service
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Zusammensetzung der Bewertung
- Kommunikation
- Qualität der Lieferung
- Preis-Leistungs-Verhältnis der Lieferung
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Am relevantesten
K kayknak
Vereinigte Staaten
Laufende ZusammenarbeitDimitra is truly amazing at what she does. She is incredibly knowledgeable, encouraging, and intentional in the way she teaches. She pays attention to form and the little details, while still making every session feel positive and approachable.
200 $-400 $
Preis
1 Tag
Dauer
Hilfreich?C connerheather
Vereinigte Staaten
Laufende ZusammenarbeitI continue to be really happy working with Dimitri. Her workouts are not easy but they are perfect for where you are at. I’ve continued to get stronger after having my baby and I’ve already lost 6 pounds! My clothes fit better too.
200 $-400 $
Preis
2 Tagen
Dauer
Hilfreich?A aliaalhaddad370
Großbritannien
Working with Dimi was an absolute pleasure! I enjoyed our session and really feeling good after it. Hope to work with her more in the future!
50 $
Preis
8 Tagen
Dauer
Hilfreich?K kayknak
Vereinigte Staaten
Laufende ZusammenarbeitAbsolutely love working with her! She’s AMAZING ✨and makes every Pilates session feel personalized. I’ve already noticed a difference in my strength and how I feel. Highly recommend!
100 $-200 $
Preis
13 Tagen
Dauer
Hilfreich?K kayknak
Vereinigte Staaten
Laufende ZusammenarbeitAmazing instructor loved working with her!
100 $-200 $
Preis
6 Tagen
Dauer
Hilfreich?
Bewertungen
10 Bewertungen für diesen Service
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Zusammensetzung der Bewertung
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- Qualität der Lieferung
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K kayknak
Vereinigte Staaten
Laufende ZusammenarbeitDimitra is truly amazing at what she does. She is incredibly knowledgeable, encouraging, and intentional in the way she teaches. She pays attention to form and the little details, while still making every session feel positive and approachable.
200 $-400 $
Preis
1 Tag
Dauer
Hilfreich?C connerheather
Vereinigte Staaten
Laufende ZusammenarbeitI continue to be really happy working with Dimitri. Her workouts are not easy but they are perfect for where you are at. I’ve continued to get stronger after having my baby and I’ve already lost 6 pounds! My clothes fit better too.
200 $-400 $
Preis
2 Tagen
Dauer
Hilfreich?A aliaalhaddad370
Großbritannien
Working with Dimi was an absolute pleasure! I enjoyed our session and really feeling good after it. Hope to work with her more in the future!
50 $
Preis
8 Tagen
Dauer
Hilfreich?K kayknak
Vereinigte Staaten
Laufende ZusammenarbeitAbsolutely love working with her! She’s AMAZING ✨and makes every Pilates session feel personalized. I’ve already noticed a difference in my strength and how I feel. Highly recommend!
100 $-200 $
Preis
13 Tagen
Dauer
Hilfreich?K kayknak
Vereinigte Staaten
Laufende ZusammenarbeitAmazing instructor loved working with her!
100 $-200 $
Preis
6 Tagen
Dauer
Hilfreich?
