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Ich erstelle für Sie einen individuellen Diät- und Gewichtsabnahmeplan.
Dt Umm e Hani
Über diesen Service
Automatische Übersetzung
Sind Sie es leid, wahllos Diätpläne zu befolgen, die nicht zu Ihrem Lebensstil passen?
Sie verdienen einen Ernährungsplan, der realistisch , individuell und leicht umzusetzen ist und tatsächlich funktioniert!
Hallo! Ich bin zertifizierte Ernährungsberaterin und Diätplanerin und habe mich auf die Erstellung individueller Diätpläne spezialisiert, die auf Ihren Zielen, Ihrem Lebensstil, Ihren Lebensmittelvorlieben, Ihrem Körpertyp und Ihrem Gesundheitszustand basieren.
Was Sie mit meinem individuellen Ernährungsplan erhalten:
- Ein realistischer, flexibler Abnehmplan
- Einfache Mahlzeiten (keine aufwendigen oder teuren Lebensmittel)
- Ihr Tagesablauf und Ihre Gelüste werden berücksichtigt.
- Kein Hungern, nur ein gesundes Gleichgewicht
- PCOS, Schilddrüse, Fitness, Gewichtszunahme/Gewichtsabnahme – alles abgedeckt
- Sanfter Lebensstil + Tipps zur Flüssigkeitszufuhr
- Einkaufsvorschläge (Standard- und Premium-Tarife)
- Nachbetreuung und Online-Support.
In diesem Gig geht es um :
- Einen Ernährungsplan erstellen, der Ihren Körper, Ihre Gelüste und Ihren Lebensstil berücksichtigt.
- Gewichtsabnahme oder -zunahme ohne Crash-Diäten oder Stress
- Wir helfen Ihnen dabei, eine gesunde Routine zu entwickeln, die sich natürlich anfühlt und nachhaltig ist.
- Unterstützung der emotionalen, mentalen und physischen Transformation.
Deine Reise zählt .
Das ist nicht einfach nur ein Ernährungsplan, sondern der Beginn eines gesünderen, glücklicheren und leichteren Lebens. Bist du bereit, dein Leben zu verändern? Dann klicke auf „ Jetzt bestellen“ oder schreib mir eine Nachricht .
Lerne Dt Umm e Hani kennen
Dt Umm e Hani
Personalized Meal Plans That Actually Work ,No Starvation, Just Result
- AusPakistan
- Mitglied seitOkt. 2025
Sprachen
Englisch, Urdu, Französisch
Are you tired of guessing what to eat or following diets that don’t last? 💚
I’m Dietitian, a certified nutritionist, and I help people achieve real, lasting results through practical and personalized meal plans — no starvation, no strict rules, just balance.
✨ Why clients trust my plans:
I listen first — your routine, preferences, and challenges matter.
Every plan is custom-built for your body, health and goals.
My approach is flexible, science-based, and focused on progress, not perfection.
🌸 You’ll get:
1 A tailored meal plan specialized for you
2 Easy,tasty and affordable meal plans
Automatische Übersetzung
FAQ
Automatische Übersetzung
Wird der Ernährungsplan personalisiert sein?
Ja! Ich erstelle Ihren Ernährungsplan basierend auf Ihrem aktuellen Lebensstil, Ihren Essgewohnheiten und Ihrem Gesundheitszustand.
Muss ich eine strenge Diät oder gar eine Hungerkur einhalten?
Nein. Ich erstelle realistische, flexible und gesunde Ernährungspläne, die Sie befolgen können, ohne sich schwach oder eingeschränkt zu fühlen. Keine Crash-Diäten.
Was ist, wenn ich Studentin/Hausfrau/berufstätig bin?
Ich gestalte Routinen, die auf Ihren Tagesablauf abgestimmt sind – egal ob Sie sehr beschäftigt sind, Student, Lehrer sind oder Ihr Familienleben mit dem Alltag vereinbaren müssen.
Was ist, wenn ich nicht weiß, welches Paket ich wählen soll?
Wenn Sie neu sind oder sich noch nicht sicher sind, beginnen Sie mit dem 7-Tage-Basisplan, um Ihre Routine zu testen. Für bessere Ergebnisse empfehlen wir den 14-Tage-Standardplan. Wenn Sie eine umfassende Transformation und Unterstützung wünschen, wählen Sie den 30-Tage-Premiumplan.
In welchem Format erhalte ich den Plan?
Sie erhalten Ihren Speiseplan in einem übersichtlichen, leicht lesbaren PDF- oder Word-Dokument.
Kann ich Änderungen anfordern, wenn etwas nicht passt?
Ja! Eine Überarbeitung ist im Standard- und Premium-Paket enthalten. Ich werde die Anpassungen Ihrem Feedback entsprechend vornehmen.
Bieten Sie auch Beratungsleistungen ohne Vollverpflegung an?
Ja! Ich biete ein separates Zusatzangebot namens „Ernährungsumstellung“ an, bei dem ich Sie bei der Verbesserung Ihrer Gewohnheiten unterstütze, ohne einen kompletten Diätplan zu erstellen.
Wie werden Sie meine Daten für einen personalisierten Ernährungsplan erfassen?
Nachdem Sie Ihre Bestellung aufgegeben haben, sende ich Ihnen einen kurzen und einfachen Fragebogen zu, in dem ich Fragen zu Ihrer Person stelle. Sobald Sie diesen ausgefüllt haben, erstelle ich Ihren Plan entsprechend Ihren Antworten.
Welche Art von Online-Support werde ich erhalten?
Sie erhalten eine individuelle Online-Anleitung, wie Sie Ihren Ernährungsplan effektiv umsetzen können. Zusätzlich biete ich wöchentliche Nachgespräche an, um Ihren Fortschritt zu überprüfen, Ihre Fragen zu beantworten und Anpassungen vorzunehmen, damit Sie Ihre Ziele erreichen.
