Ich werde online-Coach für Kraft, Mobilität und gesundes Altern

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David V.

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online coach for strength, mobility and healthy aging
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Über diesen Service

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Ich erstelle personalisierte Trainingspläne für Erwachsene über 40, die sich auf Kraft, Mobilität und schmerzfreies Training konzentrieren. Meine Programme sind einfach, sicher und darauf ausgelegt, dir zu helfen, dich besser zu bewegen, stärker zu fühlen und dein tägliches Leben zu verbessern.

  • Ziele

    • Stärker werden
    • Gesünder sein & sich besser fühlen
    • Flexibilität

  • Ausrüstung

    • Kein Equipment (nur Körpergewicht)
    • Grundlegendes Equipment
    • Widerstandsband

Lerne David V. kennen

David V.

Active and Healthy Aging Made for You

  • AusPortugal
  • Mitglied seitMai 2022
  • ⌀ Antwortzeit12 Stunden

  • Sprachen

    Portugiesisch, Englisch
I’m David Veríssimo, a personal trainer with over 17 years of experience in strength and conditioning. I’ve trained Paralympic athletes, coached rugby athletes, and specialized in track and field and Hyrox training. My goal is to help you achieve athlete-level performance, no matter your age or experience. With a background in elite sports, I’ll provide you with custom workouts to boost your strength, endurance, and overall fitness!

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