Ich werde dir eine Übung für psychisches Wohlbefinden schicken

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Linet K
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Über diesen Service

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Das Workout für psychisches Wohlbefinden ist eine Beckenmuskelübung, die dazu dient, das allgemeine Wohlbefinden von Frauen auf der ganzen Welt zu verbessern. Das Handbuch gibt Tipps, wie man die Übung richtig macht. Es ist ideal für Frauen, die ihre Trigger und/oder emotionalen Ballast lindern oder loslassen möchten.

- Es ist therapeutisch

- Es steigert den energetischen Antrieb zum Leben

- Es verbessert das Selbstvertrauen

- Es löst Spannungen

- Es reduziert Trigger

- Es verringert Zweifel

- Es hilft, die Beckenmuskulatur zu stärken und die Blasenkontinenz zu verbessern

- Es erhöht das Glücks- oder Stressabbaugefühl, was beim Loslassen vergangener Trigger und beim Lindern von Ängsten im Zusammenhang mit Liebe, normalen Beziehungen zu Menschen und geliebten Menschen unterstützt.


NB: Es gibt 3 Sitzungen, die sich über 3 Wochen erstrecken, wobei jede Sitzung 5-10 Minuten dauert.

  • Art der Dienstleistung

    • Schriftlicher Plan

  • Zweck

    • Ruhe & Entspannung
    • Mitgefühl
    • Selbstmitgefühl
    • Glück
    • Emotionale Unterstützung

  • Herausforderung

    • Angstzustand
    • Angst
    • Trauer
    • Traurigkeit
    • Geringes Selbstwertgefühl

  • Sprache

    • Englisch

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Linet K

Psychological Wellness: To a Wonderful You!

5,0(1)
  • AusKenia
  • Mitglied seitJan. 2014

  • Sprachen

    Englisch
I am a Psychology Graduate with an exceptional focus on women's general social well-being. I developed a psychological wellness workout that assists ladies not only in strengthening the pelvic floor muscles and improving urinary continence, but also in releasing themselves from emotional trauma resulting from past relationships or low childhood bonding/attachment with a significant parent/custodian. It's more of a therapeutic kind of workout that clears emotional trauma-related issues by enhancing stress-relief emotions. The workout has 3 sessions spread over 3 weeks and lasts for 5-10mins.

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