Ich zeige ein Workout, das emotionale Traumata geheilt hat

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crystalltisa
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Linet K
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show a workout that has healed emotional related traumas
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Das psychologische/Stressabbau-Workout ist eine Beckenmuskelübung, die dazu dient, das allgemeine Wohlbefinden von Frauen auf der ganzen Welt zu verbessern. Die Übung ist darauf ausgelegt, ein bestimmtes Stressabbau-Hormon zu steigern, das eine Person von persönlichen Unsicherheiten befreit oder löst, die durch vergangene oder sogar aktuelle Hindernisse ausgelöst werden. Das Handbuch gibt Tipps, wie man die Übung macht, welche Wirkungen sie hat, wie lange sie dauert und wie viele Sitzungen man durchführen sollte und warum.

- Es ist therapeutisch

- Es steigert den energetischen Antrieb zum Leben

- Es klärt Unsicherheiten

- Es fördert die Kreativität

- Es hilft, die Beckenmuskulatur zu stärken und die Harnkontinenz zu verbessern

- Es erhöht glückliche oder stressabbauende Gefühle, die dabei helfen, vergangene Trigger zu lösen und Ängste im Zusammenhang mit Liebe, normalen Beziehungen zu Menschen und geliebten Menschen zu lindern


VORSICHT: Es ist eine persönliche Übung mit einer gut geschriebenen Anleitung. Es umfasst 3 Sitzungen und wird nur für EINEN MONAT durchgeführt.

1. Sitzung: Klärt grundlegende Unsicherheiten

2. Sitzung: Klärt tiefere Unsicherheiten

3. Sitzung: Klärt auch andere Unsicherheiten (optional)

  • Art der Dienstleistung

    • Schriftlicher Plan

  • Zweck

    • Ruhe & Entspannung
    • Mitgefühl
    • Selbstmitgefühl
    • Glück
    • Emotionale Unterstützung

  • Herausforderung

    • Angstzustand
    • Angst
    • Trauer
    • Traurigkeit
    • Geringes Selbstwertgefühl

  • Sprache

    • Englisch

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Linet K

Psychological Wellness: To a Wonderful You!

5,0(1)
  • AusKenia
  • Mitglied seitJan. 2014

  • Sprachen

    Englisch
I am a Psychology Graduate with an exceptional focus on women's general social well-being. I developed a psychological wellness workout that assists ladies not only in strengthening the pelvic floor muscles and improving urinary continence, but also in releasing themselves from emotional trauma resulting from past relationships or low childhood bonding/attachment with a significant parent/custodian. It's more of a therapeutic kind of workout that clears emotional trauma-related issues by enhancing stress-relief emotions. The workout has 3 sessions spread over 3 weeks and lasts for 5-10mins.

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