Ich erstelle einen personalisierten Trainingsplan für Muskelwachstum

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Über diesen Service

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Willst du Muskeln aufbauen, Kraft steigern und deine Trainingsergebnisse verbessern?


Ich bin ein IFBB-zertifizierter Personal Trainer mit praktischer Erfahrung im Bodybuilding, Krafttraining und Fitnesscoaching.

Ich erstelle einen personalisierten 4-Wochen-Trainingsplan, der auf deine Fitnessziele, dein Trainingserlebnis, deine verfügbaren Geräte und deinen Wochenplan abgestimmt ist.


WAS DU BEKOMMST:


Ein personalisiertes Trainingsprogramm


Ausgewählte Übungen für deine Ziele


Sätze, Wiederholungen und Pausen


Ein strukturierter Wochen-Trainingssplit


Progressive Overload-Richtlinien

Ein Programm, das auf dein Fitnesslevel und deine Geräte abgestimmt ist


WER IST DAS FÜR?

Anfänger, die nach einem strukturierten Trainingsplan suchen

Fortgeschrittene, die Muskeln aufbauen wollen

Fitness-Enthusiasten, die ihre Kraft verbessern möchten

Menschen, die eine organisierte Trainingsroutine wünschen


MEIN ANSATZ:

Jedes Programm wird individuell auf deine Ziele, Erfahrung und Umstände abgestimmt. Mein Ziel ist es, dir zu helfen, smarter zu trainieren, konsequent zu bleiben und Fortschritte zu machen – mit einem strukturierten Ansatz.

Vor Beginn werde ich deine Ziele, dein Trainingserlebnis, deine Geräte und deine wöchentliche Verfügbarkeit prüfen.

Lass uns einen Trainingsplan erstellen, der für dich funktioniert!

BITTE BEACHTEN:

Dieser Service bietet ein Fitnessprogramm

  • Ziele

    • Gewicht verlieren
    • Stärker werden
    • Muskelaufbau

  • Ausrüstung

    • Grundlegendes Equipment
    • Ganzes Fitnessstudio

Lerne aziz hattab kennen

aziz hattab

online fitness coach: bodybuilding and nutrition

  • AusTunesien
  • Mitglied seitOkt. 2026
  • ⌀ Antwortzeit1 Stunde

  • Sprachen

    Arabisch, Englisch, Italienisch, Französisch
Hi! I’m Aziz, an online fitness coach specializing in bodybuilding, workout programming, and sports nutrition. I help clients work toward their fitness goals through personalized workout plans, calorie and macronutrient calculations, and practical nutrition guidance. My services include muscle-building programs, fat-loss strategies, customized training plans, and progress tracking. My goal is to help you train smarter, build healthy habits, and achieve sustainable results through a structured, personalized approach. Let’s build a stronger version of you!

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