Ich erstelle eine personalisierte Fettabbau-Diät und Trainingsplan

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Christos O.
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create a personalized fat loss diet and workout plan
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Über diesen Service

Automatische Übersetzung

Ich erstelle einen personalisierten Fettabbau-Plan basierend auf deinen Zielen, deinem Lebensstil und deinem aktuellen Fitnesslevel.


Was du bekommst:

- Tägliches Kalorienziel

- Makronährstoffaufteilung (Protein, Kohlenhydrate, Fette)

- Beispielhafter Essensplan

- Grundlegender Trainingsplan (falls nötig)


Dieser Plan ist einfach, effektiv und darauf ausgelegt, dir auf nachhaltige Weise beim Fettverlust zu helfen.


Ich habe umfangreiche Erfahrung im Fitness-Training und in Ernährung und werde alles auf deine Bedürfnisse abstimmen.


Fühl dich frei, mich vor der Bestellung zu kontaktieren, wenn du spezielle Ziele oder Fragen hast.


  • Ziele

    • Gewicht verlieren
    • Stärker werden
    • Muskelaufbau

  • Ausrüstung

    • Kein Equipment (nur Körpergewicht)
    • Grundlegendes Equipment
    • Ganzes Fitnessstudio

Lerne Christos O. kennen

Christos O.
  • AusZypern
  • Mitglied seitNov. 2020
  • ⌀ Antwortzeit1 Stunde

  • Sprachen

    Englisch
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