Ich werde Ihr persönlicher Trainer sein

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Caro Martos
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Über diesen Service

Automatische Übersetzung

Hallo! Ich bin Personal Trainerin, spezialisiert auf Laufen, Schwimmen und ganzheitliches Fitnesstraining.

Ich helfe dir, deine Leistung zu verbessern, Kraft zu gewinnen und deine Ziele mit individuell angepassten Trainingsplänen zu erreichen, die auf dein Niveau, deine Zeiten und deine Ziele abgestimmt sind.

 Was ist enthalten?

  • Laufpläne (Ausdauer, Geschwindigkeit, Technik)
  • Schwimmtraining (Technik und Ausdauer)
  • Fitness- und Krafttraining im Fitnessstudio
  • Pläne zum Gewichtsverlust oder zur Tonisierung
  • Wöchentliche Trainingsorganisation


 MONATLICHE PLÄNE

Die Pläne sind nach der Anzahl der Disziplinen organisiert:

 Basic (1 Disziplin)

Enthält einen monatlichen Plan, der sich auf eine einzige Aktivität konzentriert (Laufen, Schwimmen oder Fitnessstudio).

 Standard (2 Disziplinen)

Kombinierter Plan (zum Beispiel: Laufen + Fitnessstudio oder Schwimmen + Fitnessstudio).

 Pro (3 Disziplinen)

Vollständiges Training: Laufen + Schwimmen + Kraft.


 Zusätzliche Dienstleistungen

  • Ständige Betreuung und persönliches Coaching
  • Wöchentliche Anpassungen des Plans
  • Ergänzender Ernährungsplan


 Arbeitsansatz

Alle Pläne sind so gestaltet, dass sie:

 Individuell angepasst

 Leicht zu befolgen

 Auf dein Niveau abgestimmt

 Auf echte Ergebnisse fokussiert


Ich arbeite mit allen Niveaus!

  • Ziele

    • Stärker werden
    • Gesünder sein & sich besser fühlen
    • Vorbereitung für ein Event

  • Ausrüstung

    • Kein Equipment (nur Körpergewicht)
    • Grundlegendes Equipment
    • Ganzes Fitnessstudio
    • Widerstandsband
    • Fahrrad
    • Andere

Lerne Caro Martos kennen

Caro Martos

Licenciada en Alto Rendimiento

  • AusArgentinien
  • Mitglied seitMärz 2026
  • ⌀ Antwortzeit1 Stunde

  • Sprachen

    Spanisch, Englisch
Soy entrenadora de running, natación, ciclismo, gimnasio y profesora de educación física con experiencia trabajando con alumnos de distintos niveles. Creo planes de entrenamiento personalizados adaptados a tus objetivos (bajar de peso, correr tu primera carrera, mejorar tiempos o ganar resistencia). Cada plan está pensado para que avances de forma progresiva, segura y sostenible. Incluye seguimiento, ajustes y acompañamiento para que no entrenes solo/a y puedas mantener la motivación.

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