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Ich passe einen 4-Wochen-Trainingsplan für Muskelaufbau oder Fettabbau an
Braxton
Über diesen Service
Automatische Übersetzung
Ich erstelle einen personalisierten Fitness- und Trainingsplan, der auf DIR, deine Ziele, dein Erfahrungslevel, deinen Zeitplan, verfügbare Geräte und deine Trainingsvorlieben zugeschnitten ist.
Egal, ob dein Ziel darin besteht, Muskeln aufzubauen, Kraft zu verbessern, deine Figur zu formen oder dich einfach im Fitnessstudio selbstbewusster zu fühlen – dein Programm wird speziell für dich strukturiert.
BASIC Individueller Trainingsplan
Personalisierter 4-Wochen-Trainingsplan
Übungen, Sätze, Wiederholungen & Ruheempfehlungen
Auf deinen Zeitplan und deine verfügbaren Geräte abgestimmt
STANDARD Workout + Fortschritt
Alles in Basic
1 Überprüfung Fortschrittsguidance
1 Überprüfung Fortschrittsverfolgung & Feedback
PREMIUM VIP Coaching
Alles in Standard
Wöchentliche Check-ins
Personalisierte Programm-Anpassungen
Kontinuierliche Unterstützung während deines 4-Wochen-Plans
Möchtest du Ernährung inklusive?
Füge deiner Bestellung eine personalisierte Ernährungs- / Mahlzeitenplanung als Gig Extra hinzu.
Keine Standardprogramme. Dein Plan wird individuell auf deine Ziele, Lebensstil, Erfahrung und Vorlieben abgestimmt.
Lerne Braxton kennen
Braxton
Fitness and Nutrition Planning
- AusVereinigte Staaten
- Mitglied seitJan. 2022
- ⌀ Antwortzeit1 Stunde
Sprachen
Englisch
I’m passionate about fitness, strength training, and creating realistic routines that fit into everyday life. I specialize in personalized workout plans, gym training splits, macro-friendly meal ideas, and simple meal-prep planning based on your goals and preferences. Whether your goal is building muscle, improving your training routine, or simply becoming more consistent, I’ll create an easy to follow plan tailored to you.
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