Ich erstelle einen personalisierten Trainingsplan für deine Ziele

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Roberson Souza
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create a personalized workout plan for your goals
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Über diesen Service

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<p suchst du nach einem personalisierten Trainingsplan, der speziell für dich erstellt wurde?


Ich bin ein brasilianischer Sportwissenschaftler und Personal Trainer mit Erfahrung im Krafttraining, Fitness und Indoor-Cycling.


Ich erstelle einen strukturierten 4-Wochen-Trainingsplan, der auf deinen Zielen, deinem Fitnesslevel, deiner Trainingserfahrung, deinem Zeitplan und deiner verfügbaren Ausrüstung basiert.


Dein Plan kann für folgende Ziele gestaltet werden:

Gewichtsverlust

Muskelaufbau

Kraft und Kondition

Allgemeine Fitness

Verbesserung deiner Gesamtleistung


Jedes Programm umfasst eine personalisierte Auswahl an Übungen, Sätze, Wiederholungen und klare Trainingsanweisungen.


Standard- und Premium-Pakete beinhalten auch kontinuierliche Unterstützung, während das Premium-Paket Fortschrittsverfolgung umfasst.


Mein Ziel ist es, dir ein praktisches, organisiertes und personalisiertes Trainingsprogramm zu bieten, das in deinen Alltag passt.


Lass uns deinen Plan erstellen und gemeinsam an deinen Zielen arbeiten!

  • Ziele

    • Gewicht verlieren
    • Gesünder sein & sich besser fühlen
    • Muskelaufbau

  • Ausrüstung

    • Kein Equipment (nur Körpergewicht)
    • Grundlegendes Equipment
    • Ganzes Fitnessstudio
    • Widerstandsband
    • Fahrrad

Lerne Roberson Souza kennen

Roberson Souza

Personal Trainer and Fitness Coach

  • AusBrasilien
  • Mitglied seitSept. 2026

  • Sprachen

    Portugiesisch, Englisch
I am a Brazilian Physical Education professional, Personal Trainer and Fitness Coach with experience in strength training, fitness and indoor cycling. I create personalized workout programs based on each client’s goals, training experience, schedule and available equipment. My approach focuses on structured training, progressive overload, proper exercise selection and clear instructions. Whether your goal is fat loss, muscle gain, strength or improving your overall fitness, I can help you build a practical and personalized training plan.

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