Ich werde Ihr Lauftrainer sein

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Abril Phagouape
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Über diesen Service

Automatische Übersetzung

Möchtest du mit dem Laufen anfangen, deine Zeiten verbessern oder dich auf einen Wettkampf vorbereiten, ohne dich zu verletzen?


Ich bin hier, um dir zu helfen.


Ich bin Laufcoach und erstelle zu 100 % personalisierte Trainingspläne, die auf dein Niveau, deine Ziele und deine Verfügbarkeit zugeschnitten sind. Ich verwende keine Standardpläne: jedes Programm ist speziell für dich entwickelt.


Was beinhaltet mein Service?


Personalisierten Trainingsplan (wöchentlich oder monatlich)

Auf dein Niveau abgestimmt (Anfänger, Fortgeschrittener oder Profi)

Wettkampfvorbereitung (5K, 10K, 21K, Marathon)

Hinweise zum Tempo und den Trainingsarten

Tipps zur Verletzungsprävention

Nachbetreuung und motivierendes Coaching


Ideal für:


Menschen, die gerade mit dem Laufen anfangen

Läufer, die ihre Leistung verbessern möchten

Vorbereitung auf einen bestimmten Wettkampf

Wiedereinstieg ins Training nach einer Pause


Mein Ziel ist es, dass du mit Selbstvertrauen trainierst, intelligent Fortschritte machst und den Prozess genießt!!

  • Ziele

    • Gesünder sein & sich besser fühlen
    • Vorbereitung für ein Event
    • Fit bleiben

  • Ausrüstung

    • Kein Equipment (nur Körpergewicht)

Lerne Abril Phagouape kennen

Abril Phagouape

I help you build your well being

  • AusArgentinien
  • Mitglied seitAug. 2025
  • ⌀ Antwortzeit1 Stunde

  • Sprachen

    Spanisch, Italienisch, Englisch
Hi, I'm Abril, a running coach and student at one of Argentina’s top Physical Education academies. I’ve completed specialized running courses, raced competitively, and coached dozens of athletes from beginners to advanced runners. I help people start running safely or prepare for races with personalized training plans tailored to their goals and level. Let’s turn your goals into finish lines and make every mile count!

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