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Ich werde Ihr virtuelles Double und Ihr Rechenschaftspartner sein
Schriftsteller und Essayist
Hallo, ich bin Nenia und bin eine zeitgenössische Dichterin und Essayistin, die Behinderung, Sexualität und Feminismus durch Form, Stimme und manchmal reine Willenskraft erforscht. Ich habe einen MFA ...
Über diesen Service
Hast du genug vom Aufschieben, fühlst dich überwältigt oder verlierst den Fokus bei Aufgaben, die du immer wieder verschiebst?
Body doubling ist eine bewährte Produktivitätstechnik, bei der das Arbeiten neben einer anderen fokussierten Person eine sanfte Verantwortlichkeit schafft, was es deutlich einfacher macht, anzufangen, auf Kurs zu bleiben und deine Arbeit abzuschließen.
Ob du mit ADHS kämpfst, remote arbeitest, schreibst, administrative Aufgaben erledigst oder einfach eine strukturierte Konzentration brauchst – ich bin hier, um dir einen ruhigen, unterstützenden und ablenkungsfreien Arbeitsplatz zu bieten.
Wofür du diese Sitzungen nutzen kannst:
- Fokussiertes Schreiben, Manuskripterstellung und Korrekturlesen
- Bearbeitung von Verwaltungsrückständen, E-Mails und Datenorganisation
- Studium, Recherche und Kursarbeiten
- Projektplanung, kreativer Fluss und strukturierte Tiefenarbeit
- Tages-To-Do-Listen, Organisation oder Habit-Tracking
So funktioniert es:
Wir verbinden uns per Video/Audio. Wir arbeiten nebeneinander auf Kamera. Die Mikrofone sind stummgeschaltet, um Hintergrundgeräusche zu eliminieren, aber wir bleiben visuell verbunden, um Fokus und Schwung zu halten. Bei längeren Sitzungen können wir zwischendurch checken, und wir beenden die Sitzung, indem wir deine Erfolge feiern und mögliche nächste Schritte skizzieren.
FAQ
Automatische Übersetzung
Muss ich meine Kamera anhaben?
Das Einschalten der Kamera sorgt für die visuelle Verantwortlichkeit, die Body doubling so effektiv macht. Du kannst deine Kamera jedoch so positionieren, wie es dir am angenehmsten ist.
Werden wir die ganze Zeit sprechen?
Nein. Abgesehen von unseren kurzen Anfangs- und Abschluss-Check-ins ist der Arbeitsblock ruhig, damit du dich voll auf deine Arbeit konzentrieren kannst, ohne abgelenkt zu werden.
Ist das Coaching oder Nachhilfe?
Nein, das ist ein Verantwortlichkeits- und Body doubling-Service. Du managst deine eigene Aufgabe, und ich stelle die strukturierte Präsenz, das Tempo und die Fokus-Partner-Dynamik bereit, um sicherzustellen, dass du dranbleibst.
