Ich bin dein Verantwortungs-Partner, Life Coach oder Body Double

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Venezuela

Ich spreche Spanisch, Englisch

431 Aufträge abgeschlossen

Zweisprachiger Biolog

Hallo! Ich bin Astrid (Maria), eine venezolanische Biologin, die in Kolumbien lebt. Als freundliche und engagierte Accountability-Partnerin helfe ich dir dabei, die Lücke zwischen Planung und Umsetzu...

Level 2

Hat hohe Leistungskriterien erfüllt und verfügt über eine nachgewiesene Erfolgsbilanz bei der Erfüllung von Kundenerwartungen.

Schnelle Antwortzeit

Zeichnet sich durch besonders schnelle Antwortzeit aus.

Was andere an diesem Freelancer lieben

Über diesen Service

Ich bin dein engagierter Verantwortungs-Partner und virtueller Body Double.


Hast du Schwierigkeiten mit Prokrastination, ADHS/ADS oder beim Aufbau von Gewohnheiten? Bist du bereit, Ziele zu erreichen, ohne überwältigt zu werden?


Ich bin Astrid, eine Verantwortungs-Partnerin, die eine unterstützende Struktur für nachhaltige Veränderungen bietet.


Vorteile, die du erleben wirst:

  • Mehr Fokus
  • Verbesserte Verantwortlichkeit
  • Weniger Prokrastination
  • Effektiver Gewohnheitsaufbau
  • Steigerung der Motivation
  • Flexible Terminplanung


Was wir tun:

  • Personalisierte Ziel- und Gewohnheitensetzung: Klare Ziele und Strategien definieren und in manageable Schritte aufteilen.
  • Oder... virtuelle Fokus-Sessions (Body Doubling): Komm zu Videoanrufen für spezielle Arbeitsblöcke. Diese Umgebung hilft, Ablenkungen zu reduzieren und den Fokus zu verbessern, während du oft vermiedene Aufgaben angehst!


Warum mich wählen?

Ich biete eine freundliche, einfühlsame und wertfreie Herangehensweise. Da ich selbst Fokus-Herausforderungen erlebt habe, verstehe ich dich wirklich und unterstütze dich unermüdlich bei deinem Erfolg. Du wirst überrascht sein, wie viel sanfte Unterstützung bewirken kann.


Verfügbarkeit: Montag bis Donnerstag von 9 Uhr EST bis 16 Uhr EST. Am Freitag von 9 Uhr bis 17 Uhr. Sonntags von 13 bis 16 Uhr.


Bist du bereit, deine Produktivität zu transformieren, Gewohnheiten aufzubauen und Ziele zu erreichen? Dann lass uns verbinden!

Qualifikation :

Bachelor-Abschluss

Zweck:

Zielsetzung und -verfolgung

Umgang mit Prokrastination

Geschlecht des Trainers:

Weiblich

Schwerpunkt Coaching:

Verantwortlichkeit

Aufbau von Routinen

Mein Portfolio

Bewertungen

105 Bewertungen für diesen Service
5,0

(104)
(1)
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(0)
(0)
Zusammensetzung der Bewertung
  • Kommunikation
    5
  • Qualität der Lieferung
    5
  • Preis-Leistungs-Verhältnis der Lieferung
    5
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  • K
    image-docs

    krystinzelek560

    US

    Vereinigte Staaten

    5

    Im so grateful for the support and guidance I've received from Astrid. I'm having towards food decision fatigue paralysis, it will take a long time for my problem to go away and be healed, but she did her part with being a coach and being available when she could be. Having someone who listens without...

    50 $-100 $

    Preis

    6 Wochen

    Dauer

    Bild des Arbeitsbeispiels
    Hilfreich?
    Ja
    Nein
  • S

    sarahguzman1

    US

    Vereinigte Staaten

    5

    Super grateful for someone who actually listens and speaks back to my concerns of life. Very thorough and careful to listen to every word is all us ADHD people need. Astrid is very kind and patient and uses techniques during our call to really find the true reason we tend to neglect the everyday tasks...

    50 $

    Preis

    6 Tagen

    Dauer

    Bild des Arbeitsbeispiels
    Hilfreich?
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  • L
    image-docs

    lucifer_black6

    GB

    Großbritannien

    Laufende Zusammenarbeit
    5

    Was extremely patient with my ADHD circumstances. As I suffer with chronic ADHD and disorganization and an extremely over busy mind and of course a lot of digital chaos using three calendars etc I feel confident after one session I've booked four more and I'm looking forward to working with Astrid further. Patient understanding and helpful

    50 $

    Preis

    2 Tagen

    Dauer

    Hilfreich?
    Ja
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  • R
    image-docs

    rosaliaflopez

    US

    Vereinigte Staaten

    Laufende Zusammenarbeit
    5

    Astrid helped me overcome business goals that I set to the side for a long time! She was a great person to have on my team. Thank you so much, Astrid! I look forward to one day using you again in the future.

    50 $-100 $

    Preis

    4 Wochen

    Dauer

    Hilfreich?
    Ja
    Nein
  • E

    elhamalfailakaw

    AE

    Vereinigte Arabische Emirate

    Laufende Zusammenarbeit
    5

    Very hardworking and detail-oriented as usual!

    50 $-100 $

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    5 Wochen

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    Nein
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    krystinzelek560

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    Im so grateful for the support and guidance I've received from Astrid. I'm having towards food decision fatigue paralysis, it will take a long time for my problem to go away and be healed, but she did her part with being a coach and being available when she could be. Having someone who listens without...

    50 $-100 $

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    Super grateful for someone who actually listens and speaks back to my concerns of life. Very thorough and careful to listen to every word is all us ADHD people need. Astrid is very kind and patient and uses techniques during our call to really find the true reason we tend to neglect the everyday tasks...

    50 $

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    Was extremely patient with my ADHD circumstances. As I suffer with chronic ADHD and disorganization and an extremely over busy mind and of course a lot of digital chaos using three calendars etc I feel confident after one session I've booked four more and I'm looking forward to working with Astrid further. Patient understanding and helpful

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    Astrid helped me overcome business goals that I set to the side for a long time! She was a great person to have on my team. Thank you so much, Astrid! I look forward to one day using you again in the future.

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