Ich bin dein Verantwortungs-Partner und Body Double
Zweisprachiger Biolog
Level 2
Hat hohe Leistungskriterien erfüllt und verfügt über eine nachgewiesene Erfolgsbilanz bei der Erfüllung von Kundenerwartungen.
Schnelle Antwortzeit
Zeichnet sich durch besonders schnelle Antwortzeit aus.
Was andere an diesem Freelancer lieben
rosaliaflopez

Vereinigte Staaten
Astrid, thank you! You've given me the motivation and encouragement I needed to continue my small business! I think your services have been contagious... as...
kateclouds

Vereinigte Staaten
Astrid is very knowledgeable about creating systems as well as helping me to change my thinking to facilitate better outcomes in both running my business and...
elevateoms

Vereinigte Staaten
Astrid is there when you need to talk through and figure out how to get something done. She's really helped with simplifying and helping me with reminders to...
elhamalfailakaw

Vereinigte Arabische Emirate
I have been working with Ms. Astrid for 3 months now. She helped me overcome many problems I had. Guys, I had many bad habits that affected my daily life, making...
berkaydemirci

Türkei
First and foremost, I want to thank Astrid deeply for the effort and support she has given me. My work is messy and hard to make sense of. My daily routine...
Über diesen Service
Ich bin dein engagierter Verantwortungs-Partner und virtueller Body Double.
Hast du Schwierigkeiten mit Prokrastination, ADHS/ADS oder beim Aufbau von Gewohnheiten? Bist du bereit, Ziele zu erreichen, ohne überwältigt zu werden?
Ich bin Astrid, eine Verantwortungs-Partnerin, die eine unterstützende Struktur für nachhaltige Veränderungen bietet.
Vorteile, die du erleben wirst:
- Mehr Fokus
- Verbesserte Verantwortlichkeit
- Weniger Prokrastination
- Effektiver Gewohnheitsaufbau
- Steigerung der Motivation
- Flexible Terminplanung
Was wir tun:
- Personalisierte Ziel- und Gewohnheitensetzung: Klare Ziele und Strategien definieren und in manageable Schritte aufteilen.
- Oder... virtuelle Fokus-Sessions (Body Doubling): Komm zu Videoanrufen für spezielle Arbeitsblöcke. Diese Umgebung hilft, Ablenkungen zu reduzieren und den Fokus zu verbessern, während du oft vermiedene Aufgaben angehst!
Warum mich wählen?
Ich biete eine freundliche, einfühlsame und wertfreie Herangehensweise. Da ich selbst Fokus-Herausforderungen erlebt habe, verstehe ich dich wirklich und unterstütze dich unermüdlich bei deinem Erfolg. Du wirst überrascht sein, wie viel sanfte Unterstützung bewirken kann.
Verfügbarkeit: Montag bis Donnerstag von 9 Uhr EST bis 16 Uhr EST. Am Freitag von 9 Uhr bis 17 Uhr. Sonntags von 13 bis 16 Uhr.
Bist du bereit, deine Produktivität zu transformieren, Gewohnheiten aufzubauen und Ziele zu erreichen? Dann lass uns verbinden!
FAQ
Automatische Übersetzung
Werden Sie während der Sitzung sprechen?
Das hängt von deinen Vorlieben ab. Ich hatte Sitzungen, in denen wir gemeinsam Ziele priorisieren und brainstormen, wie wir sie erreichen können, andere, in denen wir über das Leben sprechen, während du auf ein Event wartest (ein Event, das dir nicht so gefallen hat), und ich hatte auch Fokus-Sitzungen. Deine Entscheidung!
Wie ist Ihre Verfügbarkeit?
Ich bin von 8:00 Uhr morgens EST bis 19:00 Uhr EST erreichbar.
Wie oft sollten wir uns austauschen und wie sieht ein typischer Check-in aus?
Wir passen die Häufigkeit der Check-ins an deine Ziele und deinen Zeitplan an, von täglichen Nachrichten zu wöchentlichen Videoanrufen (kontaktiere mich für ein individuelles Angebot). Ein typischer wöchentlicher Check-in umfasst die Rückschau auf den bisherigen Fortschritt, die Klärung des Fokus für die nächste Woche und die Behandlung von Herausforderungen. Ich empfehle dringend eine wöchentliche Sitzung.
Kann ich meine Ziele oder den Fokus unserer Zusammenarbeit ändern, sobald wir starten?
Ja. Das Leben passiert, und Ziele können sich entwickeln. Diese Partnerschaft dreht sich um deinen Erfolg, und Flexibilität ist entscheidend. Wenn sich deine Prioritäten verschieben, sag mir einfach Bescheid. Wir passen gemeinsam deine Ziele und unsere Strategie an, damit unsere Zusammenarbeit weiterhin relevant für dich bleibt.
Bei welchen Zielen kann dir ein Accountability-Partner helfen?
Ich habe Menschen mit vielfältigen Zielen unterstützt, sowohl persönlich als auch beruflich! Viele Kunden verbessern ihr Zeitmanagement, steigern die Produktivität, starten Projekte oder bauen Gewohnheiten auf. Wenn dein Ziel konsequentes Handeln und eine unterstützende Motivation braucht, kann eine Accountability-Partnerschaft einen großen Unterschied machen. Lass uns darüber sprechen!
Wie unterscheidet sich ein Accountability-Partner von einem Coach oder Therapeuten?
Ich helfe dir, dich zu deinen Zielen zu verpflichten und Maßnahmen zu ergreifen. Ein Coach vermittelt Fähigkeiten; ein Therapeut konzentriert sich auf das mentale Wohlbefinden. Meine Rolle ist unterstützend, ich helfe dir, Schritte zu definieren und Fortschritte zu verfolgen. Wir alle helfen dir, zu gedeihen, nur auf unterschiedliche Weise!
Was passiert, wenn ich eine Sitzung verpasse?
Wenn du eine Sitzung verpasst, stimme ich mit dir ab, um sie neu zu planen. Wenn du jedoch nicht erscheinst oder mehr als eine Sitzung verpasst (vor allem zwei hintereinander), betrachte ich diese Sitzung als abgeschlossen. Ich weiß, das klingt hart, aber die Idee ist, dass du dich verpflichtest und dranbleibst. Du schaffst das!
Okay... was passiert, wenn du (Astrid) eine Sitzung verpasst?
Falls ich eine Sitzung versehentlich verpasse (weil ich krank bin oder aus einem anderen Grund), biete ich folgende Optionen an: die Sitzung verschieben oder eine zusätzliche 30-minütige Sitzung als Entschädigung anbieten. Bei Bestellungen über 50 $ kann eine teilweise Rückerstattung erfolgen, da Fiverr sonst keine Teilrückerstattungen erlaubt.
Soll ich am Ende ein Trinkgeld geben? Wenn ja, wie viel Prozent?
Gute Frage. Tipps sind nur eine optionale Möglichkeit, zu zeigen, dass du mit der Arbeit zufrieden bist. Sie sind nicht verpflichtend, werden aber immer geschätzt!
Was passiert, wenn ich dich ghoste oder nicht mehr antworte?
Ich melde mich ein paar Mal und verlängere den Service um weitere 30 Tage. Wenn ich nichts von dir höre, muss ich den Service wahrscheinlich als erledigt markieren. Lass das nicht passieren!
93 Bewertungen für diesen Service
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Zusammensetzung der Bewertung
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- Qualität der Lieferung
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E elhamalfailakaw
Wiederkehrender Kunde

Vereinigte Arabische Emirate
I have been working with Ms. Astrid for 3 months now. She helped me overcome many problems I had. Guys, I had many bad habits that affected my daily life, making me feel nervous and anxious always. I had a bad mindset, making me not work or even try my best. Either I do things perfectly or I don't do...
Bis zu 50 $
Preis
8 Wochen
Dauer
A 
Antwort des Freelancers
Hilfreich?R 
rosaliaflopez

Vereinigte Staaten
Astrid, thank you! You've given me the motivation and encouragement I needed to continue my small business! I think your services have been contagious... as I see productivity even in my husband's work! 100% recommend Astrid, she will give surely give you ways to move forward through procrastination.
Bis zu 50 $
Preis
4 Wochen
Dauer
A 
Antwort des Freelancers
Hilfreich?E 
elevateoms
Wiederkehrender Kunde

Vereinigte Staaten
Astrid is there when you need to talk through and figure out how to get something done. She's really helped with simplifying and helping me with reminders to be kind to myself and help me become more aware of areas where i can grow a more positive mindset. Thank you once again Astrid!
Bis zu 50 $
Preis
9 Wochen
Dauer
Hilfreich?C carolinearcuri
Wiederkehrender Kunde

Spanien
I've only worked with Astrid for a couple of weeks to test things out, but am signing up immediately for a longer package. Beyond accountability, she listens carefully, offers excellent research-backed guidance and suggestions, and creates a completely personalized experience. Looking forward to continuing with you, Astrid!
Bis zu 50 $
Preis
2 Wochen
Dauer
A 
Antwort des Freelancers
Hilfreich?V vamseebvenkat
Wiederkehrender Kunde

Vereinigte Staaten
I have been working with Astrid for about a year now. She is punctual, communicative, and professional. Helped me stay on track with my goals. Would love to continue her services.
100 $-200 $
Preis
5 Monate
Dauer
Hilfreich?
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I have been working with Ms. Astrid for 3 months now. She helped me overcome many problems I had. Guys, I had many bad habits that affected my daily life, making me feel nervous and anxious always. I had a bad mindset, making me not work or even try my best. Either I do things perfectly or I don't do...
Bis zu 50 $
Preis
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Dauer
A 
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rosaliaflopez

Vereinigte Staaten
Astrid, thank you! You've given me the motivation and encouragement I needed to continue my small business! I think your services have been contagious... as I see productivity even in my husband's work! 100% recommend Astrid, she will give surely give you ways to move forward through procrastination.
Bis zu 50 $
Preis
4 Wochen
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Astrid is there when you need to talk through and figure out how to get something done. She's really helped with simplifying and helping me with reminders to be kind to myself and help me become more aware of areas where i can grow a more positive mindset. Thank you once again Astrid!
Bis zu 50 $
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I've only worked with Astrid for a couple of weeks to test things out, but am signing up immediately for a longer package. Beyond accountability, she listens carefully, offers excellent research-backed guidance and suggestions, and creates a completely personalized experience. Looking forward to continuing with you, Astrid!
Bis zu 50 $
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I have been working with Astrid for about a year now. She is punctual, communicative, and professional. Helped me stay on track with my goals. Would love to continue her services.
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