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Ich erstelle maßgeschneiderte Hypertrophie-Trainingspläne, die auf dich zugeschnitten sind

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Ashutosh S
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Über diesen Service

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Ich bin ein zertifizierter Hypertrophie-Coach (IUSCA Level 7) mit über 8 Jahren Trainingserfahrung. Ich erstelle einen personalisierten, wissenschaftlich fundierten Trainingsplan, der auf deine Ziele, deinen Körpertyp und die verfügbaren Geräte (zu Hause oder im Fitnessstudio) abgestimmt ist. Ob Muskelaufbau, Fettabbau oder Recomposition – du erhältst einen strukturierten und progressiven Plan, bei den höheren Paketen inklusive Unterstützung, Fortschrittsverfolgung und grundlegender Ernährungsberatung (nicht medizinisch).


  • Ziele

    • Gewicht verlieren
    • Muskelaufbau
    • Gewichtszunahme

  • Ausrüstung

    • Grundlegendes Equipment
    • Ganzes Fitnessstudio
    • Widerstandsband

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Ashutosh S

Fitness instructor

  • AusIndien
  • Mitglied seitJan. 2026

  • Sprachen

    Hindi, Punjabi, Englisch
I am a fitness-oriented individual with over eight years of consistent hypertrophy training, guided by scientific understanding and disciplined lifestyle habits. I combine physical training with a reflective, philosophical mindset that values consistency, resilience, and self-mastery.

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