Ich werde einen individuellen Diät- und Trainingsplan erstellen, wie dein registrierter Ernährungsberater

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Arfa
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Über diesen Service

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Hallo!

Ich bin eine registrierte Ernährungsberaterin mit 4 Jahren Erfahrung darin, Menschen beim Abnehmen, Zunehmen, Muskelaufbau oder einfach beim Erhalten ihres Gewichts zu unterstützen.

Egal, ob dein Ziel ist, hartnäckiges Fett zu verlieren, Muskeln aufzubauen oder dein Gewicht auf gesunde Weise zu halten, ich erstelle einen Plan, der zu deinem Körper, deinem Zeitplan und deinen Essensvorlieben passt.


Das bekommst du:

  • Ein personalisierter Ernährungsplan mit vollständiger Kalorien- und Makronährstoffaufstellung
  • Ein Trainingsplan, der auf dein Fitnesslevel und Ziel abgestimmt ist
  • Einfache, realistische Rezepte ohne komplizierte Zutaten oder schwer zu findende Artikel
  • Live-Coaching-Check-ins, um dich auf Kurs zu halten
  • Telefonische Beratung im Premium-Paket für eine persönlichere, individuelle Betreuung


Egal, wo du gerade stehst – ob du neu in der Sache bist, super beschäftigt, bei deinem aktuellen Gewicht festhängst oder versuchst, auf gesunde Weise zuzunehmen oder Muskeln aufzubauen – ich arbeite mit dir zusammen, um dein Ziel zu erreichen.


Hast du Fragen vor der Bestellung? Schick mir einfach eine Nachricht, ich helfe dir gerne dabei, die richtige Lösung für dich zu finden.

  • Zweck

    • Gewichtsverlust
    • Gewichtszunahme
    • Gewichtserhaltung
    • Gesundes Leben
    • Andere

  • Geschlecht des Trainers

    • Weiblich

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Arfa

Nutrition and fitness coach

  • AusPakistan
  • Mitglied seitFeb. 2022
  • ⌀ Antwortzeit1 Stunde

  • Sprachen

    Englisch
Hi, I'm a Registered Dietitian who helps people lose weight, build muscle, or just feel better through food with plans built around your actual life, not a template. I also work with clients managing PCOS, diabetes, hypertension, and other health conditions, and I'm happy to accommodate halal, vegetarian, or other dietary needs. Beyond meal plans, I offer workout guidance, recipes, and live coaching for anyone who wants extra support along the way. My goal is to help you build habits that actually stick. Got questions before ordering? Just send me a message.

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