Ich werde personalisierte Mahlzeitenpläne und Rezepte erstellen


Über diesen Service
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Hallo! Ich bin Aqsa Fatima, eine zertifizierte Ernährungsberaterin & Diätassistentin mit klinischer Erfahrung in Krankenhäusern, Fitnesscentern und Wellness-Coaching.
Ich spezialisiere mich auf die Gestaltung personalisierter, wissenschaftlich basierter Mahlzeitenpläne, die dir helfen, deine Ziele ohne Hungern, unrealistische Regeln oder langweilige Diäten zu erreichen.
Egal, ob dein Ziel Gewichtsverlust, gesunde Gewichtszunahme, Behandlung einer medizinischen Erkrankung oder Verbesserung deiner Darmgesundheit ist – ich bin hier, um dich bei jedem Schritt zu begleiten.
Was ich anbiete
Ich erstelle vollständig maßgeschneiderte Pläne für:
Gewichtsverlust & gesunde Gewichtszunahme
Medizinische Ernährungstherapie (MNT)
Diabetes, PCOS & hormonelle Ungleichgewichte und andere medizinische Probleme
Personalisierte Mahlzeitenpläne
Halal-Mahlzeitenpläne
Low-GI, entzündungshemmend, glutenfrei, laktosefrei
Fitnessdiät für Muskelaufbau
Ausgewogene Mahlzeiten für Teenager, Erwachsene & Senioren
Schwangere & stillende Mütter
Fitness- & Sporternährung
Zusätzliche Dienste
Warum mich wählen?
Krankenhausgeschult & erfahren
Professionelle, wissenschaftlich basierte Diätpläne
Einfach umzusetzen und praktisch für den Alltag
Vollständig auf deine medizinischen Berichte abgestimmt
Schnelle Lieferung und hervorragende Kommunikation
Kulturell anpassbar (auch asiatische/Desi-Diäten verfügbar)
Kontaktiere mich jederzeit.
Lerne Aqsa Fatima kennen
- AusPakistan
- Mitglied seitNov. 2025
Sprachen
Urdu, Englisch, Punjabi
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FAQ
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Wird mein Mahlzeitenplan vollständig personalisiert sein?
Ja! Dein Mahlzeitenplan wird komplett von Grund auf mit deinen persönlichen Daten erstellt – dein Gewicht, Größe, Alter, medizinische Bedingungen, Ziele, Lebensstil und sogar die Lebensmittel, die du magst. Ich verwende keine vorgefertigten oder generischen Pläne; alles ist speziell auf dich zugeschnitten.
Stellst du auch Trainingspläne bereit?
Ja, ich kann grundlegende Trainingsanleitungen anbieten oder einen vollständigen Plan erstellen, falls gewünscht (als zusätzliches Angebot).
Erstellst du Pläne für medizinische Bedingungen?
Absolut. Ich spezialisiere mich auf Medizinische Ernährungstherapie (MNT) und kann Pläne für Diabetes, PCOS, Schilddrüse, Bluthochdruck, Cholesterin, Reizdarmsyndrom, Darmprobleme, Anämie, Fettleber, Laktoseintoleranz und mehr erstellen.
Wirst du Einkaufslisten oder Tipps zur Mahlzeitenvorbereitung bereitstellen?
Ja, in den Standard- und Premium-Paketen erhältst du Einkaufslisten + Tipps zur Mahlzeitenvorbereitung.
Bietest du Zoom-/Video-Beratungen an?
Ja! Eine 30-minütige Beratung ist im Premium-Paket oder als Gig-Extra verfügbar.

