Ich werde dein erstaunlicher ADHD-Verantwortungscoach, ADHD-Bodydouble, virtueller Assistent
Über diesen Service
Ich bin bereit und helfe dir gerne bei den folgenden Services:
- Accountability-Coaching mit täglichen Check-ins & Aufgaben-Erinnerungen
- ADHD-Coaching für bessere Konzentration und Produktivität
- Prokrastination bekämpfen & Verantwortlichkeit
- Business-Coaching für bessere Entscheidungsfindung
- Tägliches 15-20 Minuten Zoom-Meeting am Morgen zur Planung der Tagesaufgaben
- Verwendung von Zeitmanagement-Tools & Strategien über Monday.com, Asana, Trello, Notion & Clickup
- Body Doubling bei ADHD oder besserer Konzentration beim Erledigen von Aufgaben via Zoom / Google Meet
- Bereitstellung täglicher Organisationsaufgaben durch Priorisierungstechniken
- Hilfe bei der Erreichung deiner Quartals- & Jahresziele mit umsetzbaren Arbeitsplänen
- Wöchentliches Feedback zur Leistung
- Hilfe, um Selbstsabotage, Motivationslosigkeit, Burnout und Überwältigung während der Arbeit zu überwinden
- Hilfe für Studierende, ihre Lernziele zu erreichen
- Experte für Talking Therapy + Motivationscoaching
- Hilfe mit Planern, Arbeitsblättern, Apps usw., um die Arbeitsproduktivität zu steigern
- Kompetent im Einsatz neuester Technologien für meine Klienten
Woher ich meine Strategien nehme:
- Pickle Jar Priorisierungstheorie
- Pomodoro/25-Minuten-Technik
- Eat That Frog
- 80/20-Regel
- SMART-Ziele
Du musst nicht alles alleine machen, schreib mir eine Nachricht, lass uns alles gemeinsam angehen.
Mein Portfolio
FAQ
Automatische Übersetzung
Kannst du mir bei meinen täglichen Erinnerungen helfen?
Ja! Ich werde tägliche Check-ins, Erinnerungen & wöchentliche Treffen sicherstellen. ----------------------------------------------------------------- Life Coaching Karriere-Coaching Business-Coaching Stressmanagement Kommunikation Verantwortung Coaching Coaching-Sitzung Persönliches Coaching Beratung in Psychologie
Kannst du mir helfen, meine Prokrastination zu überwinden?
Ja! Ich werde dir sehr schnell dabei helfen. --------------------------------------------------- Administrative Unterstützung Virtuelle Assistenz Executive Coaching, adhd, verantwortung, adhd-coach, Zeitmanagement, Body Double, Produktivität, Body Doubling, Life Coach, Coaching, adhd VA-Assistent
Was genau machst du als Accountability Coach?
Ich arbeite mit dir zusammen, um deine Absichten in konsequente, messbare Aktionen umzusetzen. Denk an mich als einen Verantwortungscoach, die menschliche Brücke zwischen deinen Zielen und deinem täglichen Verhalten. ------------------------------------------------------------ Life Coaching Karriere-Coaching Business-Coaching Stressmanagement
Warum kann ich nicht einfach einen Freund als Verantwortungs-Partner nutzen?
Ein Freund oder Kollege ist vielleicht nicht so konsequent darin, dich für deine Handlungen verantwortlich zu machen. Außerdem fühlst du dich vielleicht nicht wohl genug, um bestimmte Details über dich selbst Freunden oder Kollegen zu offenbaren. ---------------------------------------------------- Verantwortung Coaching-Sitzung Persönliches Coaching
Wie effektiv ist Verantwortungscoaching wirklich?
Studien haben gezeigt, dass die Wahrscheinlichkeit, dass Menschen ihre Ziele erreichen, bei bis zu 95 % liegt, wenn sie für ihre Handlungen verantwortlich gemacht werden, im Vergleich zu wenn nicht. -------------------------------------------------- Psychologische Beratung Administrative Unterstützung Virtuelle Assistenz ADHD-COACHING
