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Ich werde dir beim Abnehmen mit maßgeschneidertem Ernährungscoaching helfen
Amanda B
Über diesen Service
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In unserer ersten Beratung schauen wir uns deine Gesundheitsgeschichte, deinen Lebensstil und deine Gewichtsziele an. Ich gebe dir individuelle Ernährungsempfehlungen und praktische Tipps für Mahlzeitenplanung und Kochen. Wir setzen auch realistische Meilensteine und sprechen darüber, wie ich dich während deiner Reise unterstützen kann. Ziel dieser Sitzung ist es, dir einen klaren Plan zu geben und dich zu ermächtigen, die Kontrolle über deine Gesundheit zu übernehmen.
Bei der Buchung der 2x 1-stündigen Beratung: in den Folgegesprächen schauen wir uns deinen Fortschritt an und passen deine Ziele und deinen Plan bei Bedarf an. Ich gebe dir zusätzliche Hinweise, bespreche mögliche Herausforderungen und kläre, wie wir dich weiterhin unterstützen können, damit du auf Kurs bleibst und Fortschritte machst.
Der maßgeschneiderte Mahlzeitenplan enthält Rezepte, Einkaufsliste und Nährwertangaben.
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Amanda B
Nutritionist supporting your weight management journey with personalised plans
- AusAustralien
- Mitglied seitApr. 2026
Sprachen
Französisch, Englisch, Schwedisch
I am a qualified nutritionist passionate about helping people build a healthier, more balanced relationship with food. I specialise in creating meal plans designed to support sustainable weight management and long-term lifestyle changes.
My approach is simple, realistic, and tailored to individual needs, preferences, and busy lifestyles. I focus on making healthy eating easy to follow, without strict restrictions or complicated rules.
Through my meal plans, I aim to remove the stress of "what to eat" and provide practical recipes and nutritional guidance to help you stay consistent.
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Wie wird meine Beratung durchgeführt
Beratungen finden via Zoom statt. Sobald du den Service gebucht hast, werde ich mich mit dir abstimmen, um einen passenden Termin zu finden, und dir einen Zoom-Link schicken.
