Ich erstelle einen Home-Workout-Plan mit minimaler Ausrüstung

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Adam N
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home workout plan minimal equipment
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home workout plan minimal equipment

Über diesen Service

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Hast du Schwierigkeiten, ins Fitnessstudio zu kommen? Ich habe einen einfachen, progressiven Home-Workout-Plan für dich erstellt, ganz ohne teure Geräte. Folge einfach dem Plan oder druck ihn aus und leg los.


Günstig und effektiv

  • Ziele

    • Gewicht verlieren
    • Gesünder sein & sich besser fühlen
    • Fit bleiben

  • Ausrüstung

    • Kein Equipment (nur Körpergewicht)
    • Grundlegendes Equipment

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Adam N

Personal Trainer

  • AusGroßbritannien
  • Mitglied seitJuni 2022
  • ⌀ Antwortzeit2 Stunden

  • Sprachen

    Englisch
I Have been Coaching clients for 5 years with an extensive knowledge on movements, anatomy, enhancing mobility, muscle mass and all round fitness, I Have had the pleasure of helping people with injuries, weight loss, and strength training. If you fall under these categories I'm your online PT/Coach, No Nonsense, Real Training, Real results, No Magic Pills

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